El otro día una clienta que está en proceso de certificarse como coach me comentaba que admira mucho a las personas generosas y que estaba muy agradecida por mi ayuda en nuestro proceso de coaching & mentoring ya que le hace el camino mucho más fácil. Lo primero que le dije fue que: todo lo que admiramos de los demás es algo que nosotros también tenemos y que quizás no lo vemos o no lo hemos desarrollado aún. Por lo tanto, esto significa que ella también es un persona generosa y por eso recibe ayuda.
Estoy totalmente convencida que:
Ayudar a otros es lo mismo que ayudarte a ti mismo. Twittea esta frase
Cuando ayudas, recibes ayuda (aunque a veces te pueda sorprender la forma). Es matemático. Cada día disponemos de muchas oportunidades para ayudar y depende de cada uno aprovecharlas o no. Cuando uno se enfoca en dar esa ayuda a los demás, sea de la forma que sea, la vida siempre lo trata bien.
La forma más fácil de conseguir lo que deseas es ayudando a otro a alcanzarlo. Twittea esta frase
Esto es lo que los budistas denominan: crear un karma positivo. No es ningún secreto que recibimos lo que damos y que para recibir más, hay que dar más. Y si además ayudas a personas que ayudan a otros, creas doble karma positivo.
La fórmula que nunca falla es simple: Dar (sin esperar nada a cambio) = Recibir (ayuda inesperada)
Dicho de otra manera:
Ayudar desde el corazón (con una intención pura) = Ser ayudado
Como decía Francisco de Asís: “ Quien da, recibe. Quien se olvida de sí mismo, encuentra”. Twittea esta frase
Y como la finalidad de este artículo es ayudarte, a continuación encontrarás una serie de preguntas poderosas que te motivarán a ayudar más. Te sugiero que las respondas por escrito ya que tendrán más impacto en ti. Pregúntate:
- ¿Qué nuevo hábito vas a incorporar a partir de hoy para ofrecer más tu ayuda?
- ¿De qué manera puedes ayudar a los demás con una intención pura, desinteresada?
- ¿Qué te gustaría recibir más en tu vida? ¿Cuál es la ayuda que necesitas?
- ¿Qué es lo que haces de forma natural y tiene un impacto positivo en los demás?
- ¿Qué has aprendido que puedas compartir para ayudar a otras personas?
- ¿Cómo te acordarás cada día de enfocarte más en ayudar?
- ¿Qué ayuda has recibido en tu vida que tú ahora puedas dar?
- ¿Qué personas en mi vida puedo ayudar más? ¿Cómo?
Recuerda que es muy importante que tu intención sea pura, nada de intereses egoístas o de expectativas de recibir. Tienes que creer de corazón que la ayuda que das es realmente efectiva para los demás y no para ti.
Si das para obtener, estarás bloqueando el flujo natural de recibir. Twittea esta frase
Así que practica el hábito de dar. Te pongo algunos ejemplos muy fáciles de aplicar y que suponen una ayuda a los demás.
- Contagia emociones positivas.
- Anima a los demás a perseguir sus propios sueños.
- Ayúdales a creer en sí mismos reconociendo sus talentos.
- Comparte tus aprendizajes para evitarles errores.
- Escúchales atentamente con interés.
- Pregúntales cómo están, qué necesitan, qué les preocupa, cómo les puedes ayudar, etc.
- Enfócate en lo bueno en ti y en los demás.
- Celebra los éxitos propios y ajenos.
- Mantén tu serenidad y paz interior.
- Sé cariñoso y ama de verdad.
- Olvídate del “yo, yo, yo…”.
- Etc.
Ser generoso es abrirte a recibir. Twittea esta frase
Gracias por seguirme y leerme. ¿Me ayudas a ayudar más? Si te ha servido este artículo, compártelo en tus redes o envíalo a las personas que conozcas que les pueda ayudar.
Con amor, Monica Recibe de REGALO el Vídeo: “Acelera tu Camino al Éxito con el Método de la SuperAcción” en https://institutodesuperaccion.com
Querida Mónica,excelente artículo sobre la fórmula de recibir positividad y como actuar en la vida para que vaya fluyendo este gran beneficio de la vida.La generosidad hoy día cuesta mucho tenerla,el ritmo de vida,casi no permite prestarle atención,por eso creo que tenemos que sincronizar nuestra alma con las normas que expones para trabajarlas y se conviertan en una cualidad nuestra a disfrutar,recibe un gran abrazo,besos,Mónica.
Muy inspirador tu entrada Mónica.
Estoy muy de acuerdo con lo que dices, hasta el punto que creo que dar de forma desinteresada ya es en sí un regalo, porque de esa manera entregamos amor, y eso significa que vivimos un instante de plenitud personal.
Muy a mi pesar de tener una gran conciencia sobre lo anterior, reconozco que a veces no me entrego si no espero algo, lo cual es muy humano, pero también algo a trabajar.
Por eso, a la primera pregunta que planteas, quiero responder: «voy a cultivar el hábito de dar sin esperar nada a cambio»
Muchas gracias por inspirar!
Álvaro
Muchas gracias, Álvaro!! qué bien que te haya inspirado. Estoy totalmente de acuerdo con lo que comentas. Un abrazo,
Muy bueno tu post !
dar sin recibir es amor.
A mi me encanta ayudar a los demás es porque tengo vocación de servicio, sin embargo a veces nos dejamos llevar por el ritmo de vida acelerado y nos olvidamos de esas personas especiales a las cuales apreciamos, o también dejamos pasar de largo ayudar a un desconocido justamente cuando es eso un desconocido, reservamos esa intención de ayuda para los amigos.
Me gustaría estar más atenta para detectar esas oportunidades de ayuda a los demás y no dejarlas pasar aunque no sean mis amigos.
Un abrazo Mónica !
fantàstic mònica.
m’ha encantat. de veritat.