Cómo utilizar el método infalible de Byron Katie para soltar tus creencias limitantes

Byron Katie, autora y conferenciante estadounidense, que seguramente conoces es una de mis autoras favoritas. Creo que me he leído todos sus libros en más de una ocasión y no me cansaré de recomendarlos, sobretodo “Amar lo que es”.

Es tan potente el método que ella ha creado para reprogramar tu mente de forma inmediata que he decidido hacer un vídeo de ello.

Ya sabes que la mente crea tu realidad. Por lo tanto, tu vida es un reflejo fiel de tu sistema de creencias. Si quieres cambiar cualquier aspecto de tu vida, sin antes cambiar tu forma de pensar lo tienes muy difícil.

Muchas veces, sin darnos cuenta sufrimos porque damos por verdaderas ciertas ideas preestablecidas que no lo son.

La verdad es que a mí, su método me ha ayudado tanto que estoy segura que también te servirá a ti. Aunque ya lo conozcas, mira el vídeo igualmente porque te cuento mucho más.

Te dejo con una frase de ella: “Querer que la realidad sea diferente de lo que es, es igual que intentar enseñar a un gato a ladrar”.

>> DESCUBRE AHORA EL MÉTODO INFALIBLE DE BYRON KATIE PARA REPROGRAMAR TU MENTE DE INMEDIATO <<

Y como lo prometido es deuda, aquí tienes la hoja de trabajo de Byron Katie:

>> Descárgate la hoja de trabajo de Byron Katie para soltar tus creencias limitantes

Espero que el vídeo de hoy y la hoja de trabajo te sean de mucha utilidad. Si conoces a otras personas que les pueda ayudar, por favor envíales este post y así somos más los que soltamos las creencias tóxicas!!

Un fuerte abrazo,
Mònica

P.D: Cuéntame de qué temas te gustaría recibir vídeos de valor y/o qué problemas te gustaría solucionar. Haz click aquí para enviarme tus respuestas.

Comentarios

  1. Muchas gracias Mónica!
    No conocía a esta autora y me ha parecido un método tremendamente eficaz.

    Gracias de verdad porque llega, como siempre, en el momento adecuado

  2. Hola Mónica!!

    Hacía tiempo que no veía tus videos por el ajetreo del trabajo, cursos y la vida diaria. Y de repente, le pido al universo (nuevamente) un método rápido para soltar creencias limitantes, y entre todos los emails de mi bandeja de entrada, me fijo en el tuyo.

    ¡Sorpresa! jaja

    GRACIAS, GRACIAS Y GRACIAS…

    No sólo por la ayuda que siempre ofreces, sino porque no la conocía (Byron Katie) y me ha encantado la hoja de trabajo.

    Ya tengo el libro y me lo voy a beber como si fuese un vaso de agua de un manantial. Estoy segura de que me va a hacer tanto bien como a ti y empezaré a recomendarlo a tod@s mis amigos.

    De nuevo gracias y nos vemos en el camino.

    Te deseo que sigas teniendo tantos éxitos como te mereces, que son muchos.

    Con Amor, un abrazo enorme!

    Mónica

  3. Muy interesante el método Byron Katie. Por lo general, en este tipo de secuencias de crecimiento personal y empoderamiento hay ciertas técnicas de origen asiatico con buenas perspectivas y alto aporte de valor. La medicina tradicional china o la ayurvédica, de La India, son muy integradoras del estado físico en equilibrio con la salud emocional. Son una fuente inagotable de herramientas para equilibrar nuestras vidas.
    Por lo demas, me encanta tu blog, Monica… eres referente para gente que estamos creciendo con nuestros proyectos personales.
    Un saludo!!

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