¿Qué hacer cuando estás de bajón?

En la Masterclass de esta semana comparto las 5 Estrategias que te servirán para cambiar tu estado mental y emocional en cualquier momento que lo desees. Elige una y ponla en práctica.

¿Te pasa que hay días que te levantas sin ganas de hacer nada?

¿Te sucede que te sientes negativo y desmotivado sin motivos?

¿Te gustaría elegir libremente tu estado emocional?

Si tu respuesta es afirmativa mira el video que te encantará.

– Descubrirás las causas que hacen que a veces estés de bajón.

– Las 5 Estrategias para darle la vuelta a este bajón.

No pierdas un día de esta vida tan maravillosa!!

 

¿Cuál es la estrategia que más te va a servir a ti? Déjame tus comentarios debajo del video que me encantará que compartas conmigo.

Seguimos con fuerza en la Tribu de la SuperAcción.

 

Un fuerte abrazo,
Monica

 

P.S. Comparte esta Masterclass en las redes si te ha gustado. Gracias!

Comentarios

  1. Hola Mónica:

    Me ha gustado mucho el vídeo. Me suele pasar muy a menudo, sobre todo en días en que tengo mucho estrés de trabajo o familiar. Voy a poner en práctica las estrategias con las que me sienta más identificada. Ya te comentaré.
    Un abrazo desde Kenya
    Gladys

  2. Gracias Mónica, por compartir estas herramientas y estrategias para nuestro crecimiento personal, que aplicadas al día dia, funcionan y de verdad hacen que este viaje llamado vida, se convierta en un camino muy interesante. La vida es bella y mágica a la vez. Gracias, gracias, gracias. Un fuerte abrazo.
    Victor Ruiz.

  3. ¡Gracias, Mónica!

    Como siempre tus palabras son de gran ayuda.
    Yo utilizo ya bastante, los puntos 4 y 5 de tu estrategia para cambiar el estado de ánimo.
    Y últimamente también me centro bastante en lo que comentabas en el número 1.
    La 2 y la 3 me están costando un poquillo más (no soy yo la persona más activa del mundo, mundial) pero bueno, poco a poco lo voy consiguiendo también.
    ¡Gracias, como siempre, por estar ahí ayudándonos a ser la mejor versión de nosotros mism@s!
    Saludos.

  4. Gracias. Mónica por estos consejos,es una gran ayuda para mí el que estés siempre dispuesta a guiar en positivo y dinamismo,un gran abrazo.

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