Mindset

Emprender, Mindset

Cómo desarrollar tu talento

  Hola triunfador! ¿Cómo estás? Hoy quiero empezar esta newsletter agradeciendo a las 31 personas que completaron el Programa online: REINVÉNTATE la semana pasada. Gracias por vuestra participación y felicidades por todos vuestros avances!! Estoy super contenta de ver cómo se van uniendo más personas a la Tribu de la SuperAcción para dedicarse a su verdadera pasión. Todos nos merecemos crear una vida libre, realizada y feliz. Para ayudarte a crearla, esta semana te envío un vídeo en el qué hablo de cómo desarrollar tu talento. Porque sabes que tiene talento, ¿verdad? Si crees que no tienes ningún don especial, déjame decirte que te equivocas. En mis más de 7 años de práctica del coaching y mentoring, nunca y cuando digo ”nunca” me refiero a eso, me he encontrado con una persona sin talento. Así que no dudes más!! ERES TALENTOSO! En la Masterclass de hoy, aprenderás lo siguiente: – ¿Qué es el talento exactamente? – ¿Cuál es la diferencia entre talento y habilidades aprendidas? – Estrategias para desarrollarlo.   Y ya sabes, si te ha gustado el vídeo compártelo con tus amistades y en las redes. Gracias! Que tengas una feliz semana. A disfrutar del verano ☺ Un fuerte abrazo, Mònica P.D: Déjame tus comentarios debajo del vídeo que me encantará leerlos y voy a contestarte personalmente.

Mindset, Motivación

Cómo sentirte satisfecho de tu vida y de ti

¿Sabes cómo evaluar si estás viviendo en tu máximo potencial? ¿Cómo descubrir si estás dando lo mejor de ti? Aunque cada persona tiene sus propias definiciones, tanto la felicidad como el éxito son estados interiores, no dependen del exterior, por lo tanto dependen de la sensación interna que tengas contigo mismo (es totalmente subjetivo). La mayoría tendemos a vivir por debajo de nuestras posibilidades de logros y éxitos. Nos conformamos con una mentalidad pequeña y no nos damos cuenta. Hay 3 grupos de personas: los que hacen que las cosas pasen, los que miran las cosas que pasan y los que se preguntan qué pasó. ¿De qué grupo eres tú? En el vídeo de hoy te cuento Cómo sentirte satisfecho de ti y de tu vida. Para saber si estás viviendo en tu máximo potencial, pregúntate lo siguiente y responde con honestidad: 1 .- ¿Estoy realmente avanzando o me he quedado estancado? 2.- ¿Estoy trabajando de lo que me apasiona o no disfruto con mi trabajo? 3.- ¿Estoy siendo realmente yo mismo o me adapto demasiado? 4.- ¿Las relaciones que tengo me apoyan o me limitan? 5.- ¿Creo de verdad en mi mismo o dudo de mis capacidades? 6.- ¿Me siento energético y vital o estoy siempre cansado y desmotivado? 7.-¿ Tengo mentalidad ganadora /vivo en la abundancia o perdedora/vivo en la escasez? 8.- ¿Afronto mis miedos con valentía o me dejo vencer por ellos? Acuérdate que nunca nos arrepentimos de lo que hacemos sino de lo que no hacemos. Ánimos! Un fuerte abrazo, Monica P.D. Comparte esta Masterclass en las redes si te ha gustado. Gracias!

Mindset, Motivación

Cómo creer en ti

Quiero hacerte unas preguntas muy simples pero sumamente importantes: ¿Sabes cómo creer más en ti? ¿Quieres conocer las estrategias para potenciar tu autoconfianza? ¿Cómo cambiaría tu vida si no tuvieras más dudas sobre tus capacidades? Aprender cómo aumentar tu autoconfianza es esencial para conseguir lo que te propongas. La autoconfianza es como un músculo que se entrena a diario para potenciarlo. Decía Henry Ford: “Tanto si crees que puedes como si crees que no, tendrás razón”. En el vídeo de hoy te cuento 10 Estrategias para construir autoconfianza.   El único secreto está en lo que tú crees y esto sólo lo puedes cambiar con tu experiencia. Creer en ti es una práctica continua (no existe otra forma). Sólo saliendo de tu confort, afrontando nuevos retos y superándote con éxito serás capaz de confiar más en ti. Las estrategias son las siguientes: 1.- Aprende a vivir en el presente. 2.- Sé interesante para ti mismo. 3.- Recuerda los éxitos de tu vida. 4.- Comparte con los demás tus conocimientos y creaciones. Convéncelos que eres capaz. 5.- Sé coherente contigo mismo. 6.- Esfuérzate para ser la mejor versión de ti. 7.- Date permiso para equivocarte. Acéptate tal y como eres. 8.- Confía en los demás. Mira desde las gafas del amor. Inocencia. 9.- Desarrolla un sentimiento de pertenencia. 10.- Haz lo que amas. ¿Cuál es la estrategia que más te va a servir a ti? Déjame tus comentarios debajo del vídeo que me encantará que compartas conmigo. Wayne Dyer dice: “No existe la falta de oportunidad de ser próspero haciendo lo que amas, la única escasez es no hacerlo” Un fuerte abrazo, Monica P.D. Comparte esta Masterclass en las redes si te ha gustado. Gracias!

Mindset, Motivación

6 claves para liberarte de la culpa para siempre

¿Te sientes culpable? Es posible que si alguien te hace esta pregunta, sin pensar respondas que “no”. Sin embargo, si lo reflexionas con más atención, verás que a un nivel más profundo tienes mucha culpa escondida (como todos). La culpa hace que pierdas la paz interior. Cuando te sientes culpable pierdes la libertad y te castigas a tí mismo de forma incontrolable. El sentimiento de culpabilidad nace en la infancia, al creer que somos malos y se crea un hábito mental que llevamos toda nuestra vida. Poco a poco vamos perdiendo la inocencia y cargamos con el lastre de la culpabilidad inconsciente. La culpa es uno de los mayores obstáculos para sentir que mereces lo mejor. En la Masterclass de esta semana comparto las 6 claves para liberarte de la culpa para siempre. Son las siguientes: 1) Declárate inocente y perdónate cada día. 2) Deja de culpar a los demás. 3) Recuerda que tú eres amor, eres comprensión. 4) Confía en que la vida quiere que seas feliz. 5) Sana tu mente y acepta las circunstancias. 6) Sé coherente emocionalmente contigo mismo. ¿Cuál es la estrategia que más te va a servir a ti? Déjame tus comentarios debajo del vídeo que me encantará que compartas conmigo. Seguimos con fuerza en la Tribu de la SuperAcción! Un fuerte abrazo, Monica P.S. Comparte esta Masterclass en las redes si te ha gustado. Gracias!

Mindset, Motivación

10 Estrategias para liberarte del miedo al fracaso

El miedo al fracaso es uno de los mayores obstáculos que nos encontramos cuando queremos emprender algo nuevo. Cuando uno aprende a superarlo y se libera, automáticamente es mucho más valiente para hacer cambios. En este vídeo comparto 10 estrategias claves para liberarte de este miedo para siempre.     Acuérdate que las personas nunca se arrepienten de lo que hacen sino de lo que han dejado de hacer. Pase lo que pase, es mejor actuar y vivir la vida con intensidad. Fracasar es desperdiciar la propia vida y no hacer nada. Ánimos! Un fuerte abrazo, Mònica P.S. Comparte este vídeo con tus amistades si te ha gustado. Gracias!

Emprender, Mindset

Los 10 rasgos de las personas que fracasan

En coaching siempre decimos que hay que enfocarse en lo que sí queremos y en modelar a personas de éxito para conseguir los mismos resultados. Sin embargo, a veces también es útil reflexionar sobre lo que no hay que hacer. En este vídeo te cuento cuáles son los 10 rasgos de las personas que siempre fracasan para que los elimines de tu personalidad si hay alguno que aún te domina. Hay estudios que demuestran que estos son las características comunes de este tipo de persona que no queremos ser.     Aléjate de personas que conozcan que sean así y rodéate siempre de triunfadores. Un fuerte abrazo, Mònica P.S. Comparte este vídeo con tus amistades si te ha gustado. Gracias!

Marca personal, Mindset

Escribe tu propio libro – Cómo convertirte en autor

¿Te has planteado alguna vez escribir un libro? ¿Te gustaría posicionarte como experto en tu sector? ¿Quieres compartir tus aprendizajes y experiencias con los demás? Todos llevamos un libro en nuestro interior. Hoy en día, es más fácil que nunca compartir tu conocimiento a través de un libro, autoeditarte y promocionarlo masivamente en las redes y tus contactos. Si quieres escribir tu primer libro y no sabes cómo hacerlo, este vídeo te va a encantar. En él te cuento las claves para ponerte en marcha. Te aseguro que la experiencia de publicar un libro es una de las más satisfactorias que puedes vivir. Ánimos! Me encantará recibir tus comentarios e ideas sobre tu libro. Un fuerte abrazo, Monica P.S. Comparte este vídeo en las redes si te ha gustado. Gracias!

Mindset, Motivación

Acércate a tus metas-Ley de la intención paradójica

Cuando tienes una intención clara, tomas acción, perseveres y sin embargo, no consigues lo que te propones sino que te alejas más de tu meta, estás en manos de la ley de la intención paradójica. En este vídeo te explico cuáles son las causas que te alejan de tus objetivos y qué solución puedes aplicar. También comparto 6 estrategias para acercarte a tus metas con más facilidad. Espero que te sirvan y las pongas en práctica desde ya! Un fuerte abrazo, Monica P.S. Comparte este vídeo en las redes si te ha gustado. Gracias!

Mindset, Motivación

Las 5 habilidades claves de la inteligencia emocional

Está demostrado que la inteligencia emocional es mucho más importante que el coeficiente intelectual para alcanzar una vida plena. En este video comparto contigo las 5 habilidades básicas que necesitas desarrollar para ser emocionalmente inteligente. Espero que te sirvan y las pongas en práctica desde ya! Un fuerte abrazo, Monica

P.S. Comparte este vídeo en las redes si te ha gustado. Gracias!

Emprender, Mindset

Los 4 pasos para desbloquearte y avanzar

Si estás en una situación en la que no sabes exactamente qué quieres ni como avanzar este vídeo te va a servir mucho. A todos nos sucede en alguna ocasión que nos sentimos perdidos, sin un rumbo claro y sin saber qué decisiones tomar. En este vídeo te ayudo a saber cómo clarificar lo que quieres para tomar el camino coherente con tus propios valores. Un fuerte abrazo, Monica

P.S. Subscríbete a mi canal de youtube donde continuamente voy poniendo masterclass con contenido de valor. https://www.youtube.com/user/monicafuste

Mindset

El secreto para descubrir tu genialidad

Si eres  de aquellas personas que quieren vivir en su máximo potencial, mejorar como persona y dar siempre lo mejor de sí, este artículo te va a servir y motivar. Pregúntate: ¿Cómo mejoraría tu vida si a partir de hoy te consideraras un genio? ¿Qué harías diferente si tuvieras la certeza de ser un genio? ¿A qué te atreverías que ahora no haces? Imagina por un momento tu día a día sabiendo en tu interior que eres ese nuevo «yo». Tengo una excelente noticia para ti: aunque quizás no me creas, tú también puedes elegir ser un genio, igual que otros lo están eligiendo hoy en día. Fíjate que digo «elegir». Como todo en la vida, se trata de una elección personal. La genialidad no es patrimonio exclusivo de un cierto tipo de personas ni es un don con el que naces. Todos tenemos el derecho a ser auténticos genios y a jugar en esa liga de súper héroes si así lo deseamos. «Puedes elegir ser un genio ahora mismo. ¿Estás dispuesto a pensar así de grande?» Twittea esta frase ¿Qué puedes hacer para sentirte y vivir como un genio? Ya sabemos que de nada sirve pensarlo si uno no lo siente ni se lo cree. Hay que integrar bien la creencia a través de la experiencia para que se manifieste en tu realidad. Te sugiero 2 nuevos hábitos para ello: 1) Invita ideas revolucionarias en tus pensamientos predominantes. Empieza a decirte a ti mismo cosas como: soy un genio, he nacido para triunfar, mi mente es tan poderosa que es imposible no conseguir lo que me propongo, estoy diseñado para el éxito, soy un héroe, etc. 2) Elige una habilidad o cualquier temática en la que quieres desarrollar tu excelencia y concéntrate en mejorarla cada día, sin excepción, con todo tu empeño. Te aseguro que en un plazo de tres a cinco años, la gente te considerará un experto. Este es el único secreto para ser un genio. No se trata de magia sino de mantener una acción focalizada, constante y perseverante. En definitiva, practica tu autodisciplina. Esto es lo que hizo Thomas Edison para inventar la bombilla eléctrica. A lo largo de su vida registró más de 1000 patentes. Se enfocó en mejorar cada día hasta que el genio dentro de sí llamó a su puerta. «Dedícate a lo que más te apasiona y te convertirás en un genio» Twittea esta frase Todos destacamos en algo cuando somos niños. Somos seres creativos por naturaleza. Lo que sucede es que a medida que crecemos y nos adaptamos a lo convencional, dejamos de creer en nuestro don natural. Vivimos como seres ordinarios cuando somos todos extraordinarios. Se trata de recuperar tu inocencia creativa y ponerla en práctica. «El genio se compone del dos por ciento de talento y del noventa y ocho por ciento de perseverante aplicación»  Beethoven Twittea esta frase Si aún crees que no tienes una verdadera vocación ni talentos singulares, te invito a leer este artículo para descubrirlos: «Cómo descubrir tu verdadera vocación»  Por último, comparto una cita de Albert Einstein que me encanta y resume muy bien este tema: «Todos somos genios. Pero si juzgas a un pez por su habilidad de trepar árboles, vivirá toda su vida pensando que es un inútil»  Twittea esta frase El mundo actual necesita más valientes que se declaren: genios. Sé uno de ellos. Abraza la genialidad que ya eres. Un fuerte abrazo, Monica P.S.: Si te ha servido este artículo compártelo con tus amigos y redes. Gracias!

Mindset, Motivación

Cómo corregir tu lenguaje para crear la realidad que deseas

En la Masterclass de esta semana comparto contigo la importancia de elegir conscientemente las palabras que utilizas para dejar de sabotearte y hacerte el camino más fácil. Tienes que saber que las palabras que utilizas determinan cómo te sientes. Tu vocabulario da significado a tu vida. Por lo tanto, es sumamente importante conocer cuál es la forma de hablar que más te va a ayudar. En este video aprenderás cómo corregir tu lenguaje, qué expresiones puedes eliminar, qué palabras sustituir y cuáles incorporar. Por último, te propongo un ejercicio que te va a servir para ser más consciente de cómo hablas: Coje un boli y papel. Sin pensar mucho, escribe las palabras que utilizas con más frecuencia o pide a las personas con las que más interactuas que te las digan. Empieza a hablar como el super héroe que ya eres! Con amor, Mònica   P.S. Escribe tus comentarios aquí abajo que me encantará saber tu opinión. Gracias!

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