Mindset

Marca personal, Mindset

Las 7 claves para convertirte en un comunicador de alto impacto

Esta semana quiero hablarte de la importancia de aprender a comunicar y a hablar en público con soltura. Hoy en día, necesitas ser capaz de crear el impacto que quieres con tu comunicación. Quieras o no, siempre estás comunicando. Comunicar implica: 1.- Transmitir un mensaje. 2.- Impactar a tu audiencia. 3.- Impulsar a la acción. Tienes que tener muy claro la información o mensaje que quieres transmitir. Para ello te recomiendo prepararte bien el tema. Por supuesto tienes que documentarte o ser un experto en la materia que vas a exponer. Una de las herramientas que a mí personalmente me sirven mucho para clarificar, ordenar ideas, priorizar y sobretodo simplificar son los mapas mentales. Es más importante decir menos y que se entienda bien que no hablar mucho sin impactar. Una comunicación sin impacto es como una piscina sin agua. No sirve para nada. Por lo tanto, céntrate en el impacto que quieres dar. ¿Qué cambios quieres provocar a tu audiencia? ¿Cuál será el antes y después de tu mensaje? ¿Qué quieres que hagan? Y aquí entra el tercer paso de toda comunicación: impulsar a la acción. Si al final de tu conferencia, charla, discurso, etc. tu audiencia no hace nada, significa que tu comunicación no ha llegado. ¿Cómo vas a impulsarlos a la acción? ¿Qué acción específica quieres que lleven a cabo? Descubre ahora las 7 claves para convertirte en tu mejor versión como comunicador. En resumen, acuérdate de: 1) Ser muy claro con tu mensaje. Simplifica. 2) Conecta con tu audiencia. 3) Presta atención a tu lenguaje no verbal. 4) Sé natural y auténtico. 5) Habla desde el corazón. 6) Capta la atención con metáforas, anécdotas, sentido del humor, etc. 7) Juega con el tono y ritmo de tu voz. Utiliza situaciones cotidianas en tu día a día para practicar todos estos recursos y conviértete en un comunicador de alto impacto. Un fuerte abrazo, Mònica P.D: Comparte este post con tus contactos y en las redes si te ha gustado. Gracias!!

Emprender, Mindset

7 aprendizajes a tener en cuenta para no equivocarte

Hola SuperAccionador! ¿Cómo estás? Feliz Año!!! Espero que hayas empezado el 2016, radiante con las pilas cargadas y con tu plan de acción infalible por escrito encima de la mesa o en cualquier lugar visible. ¿Lo tienes? Acuérdate que lo importante es mantener el focus en tus prioridades. Te espera un año fantástico, lleno de nuevos aprendizajes, sorpresas y éxitos inesperados, ¿me crees, verdad? Yo acabo de volver de un extraordinario viaje de dos semanas en la India, la 1ª en la zona de Rajastán y la otra en Goa de playa y relax con la mejor compañía. De hecho llegamos ayer super tarde (si no hubiera programado esta newsletter antes te escribiría con jet lag pero afortunadamente hoy en día tenemos estos maravillosos sistemas que nos permiten organizarnos). Por lo tanto, ya te contaré sobre este interesante viaje en otra ocasión. Esta semana hablando de aprendizajes, quiero compartir contigo qué he aprendido yo en los últimos 7 años de mi vida desde que di el gran salto al vacío en mi vida y me lancé a emprender mi propio proyecto. Aprender de los errores de otros es una buena estrategia para no caer en los mismos, ¿no crees? Esto es lo que pretendo con el vídeo de hoy. Te cuento lo que a mí me hubiera gustado saber o que alguien me contara cuando empecé esta maravillosa aventura de crear tu negocio. Descubre ahora los 7 aprendizajes a tener en cuenta para no equivocarte. En resumen, acuérdate de: 1) Pensar en grande. 2) Olvidarte del “cómo” vas a conseguirlo. 3) Desarrollar una paciencia infinita. 4) Enfocarte en tu visión. 5) Poner prioridad a tu salud/vitalidad. 6) Ser valiente y tener el coraje de pasar a la acción. 7) Tener la expectativa de disfrutar y gozar de todo. ¿En cuál de estos aprendizajes te vas a enfocar este 1er trimestre del 2016? Yo en el 1º y el 7º, ¿te animas a hacer lo mismo? Envíame tus comentarios que me encantará responderte personalmente. Un fuerte abrazo, Mònica P.D: Comparte el vídeo con tus contactos y en las redes si te ha gustado. Gracias!!

Consciencia, Mindset

10 hábitos para atraer la abundancia en tu vida

El otro día estaba en una sesión con una de mis queridas clientas que este año ha iniciado su propio negocio de coaching y formación y ella me decía: “Aún tengo dudas de que todo esto sirva para algo”. “¿Podré ganarme la vida con este proyecto?”. “Me salen muchos miedos e inseguridades que no sé cómo gestionar…” María (nombre ficticio) comentaba que aún no veía el crecimiento consolidado de su negocio y esta incertidumbre le daba mucho miedo, lo cuál es muy normal. En la sesión, profundizando con sus inquietudes, vimos que en realidad lo que le preocupa de verdad es no ser capaz de generar suficientes ingresos para crear un negocio rentable y poder vivir de él. Aunque mi clienta tiene suficientes ahorros para cubrir sus gastos durante un tiempo, esta situación no le da la tranquilidad. María se dio cuenta en la sesión que al perderse en la vorágine del día a día, haciendo mil cosas y queriendo ganar dinero por miedo a no tener suficiente, se desconectaba de su Ser y esto la bloqueaba. Es importante tener en cuenta que: La abundancia no tiene nada que ver con el tener sino con el ser. Puedes tener mucho dinero ahorrado y sin embargo, sentirte pobre. Lo esencial es pasar de una mentalidad de escasez a una de abundancia y adquirir hábitos diarios para atraerla de forma natural. En el vídeo de hoy te cuento qué es la abundancia, cuáles son los 10 hábitos para atraerla y te desvelo el mayor secreto para convertirte en un ser abundante. Descubre ahora Cómo atraer la abundancia en tu vida con 10 hábitos diarios. Como decía Wayne Dyer: “Cuando persigo el dinero nunca tengo suficiente. Cuando mi vida está concentrada en un propósito y doy lo mejor de mí me vuelvo próspero”. Un fuerte abrazo, Mònica P.D: Si te ha gustado el vídeo, por favor compártelo con tus amistades y redes. Gracias!

Emprender, Mindset

6 estrategias probadas para superar el miedo al error- Caso real de Carla

  En palabras de Colin Powell: “No hay secretos para el éxito. Este se alcanza preparándose, trabajando arduamente y aprendiendo del fracaso”. Y hablando de “fracasos” (entre comillas-ya que para mí no existen), hoy te traigo el ejemplo de un caso real. Dime una cosa: – ¿Te cuesta a veces pasar a la acción porque temes equivocarte? – ¿Has tenido alguna idea para emprender pero tienes miedo al fracaso? -¿Te has boicoteado por miedo al éxito? Todos hemos vivido estas situaciones en más de una ocasión, ¿verdad? Hoy te traigo un caso real de una de mis queridas clientes inconformistas que seguro te sientes identificado ya que es normal experimentar miedo, infinitas dudas y nuevas inseguridades cuando uno inicia algo que nunca ha hecho y además si se trata de emprender por primera vez. Carla, una participante de la última edición de mi Programa “REINVÉNTATE” me comentaba: “Mónica, por fin he encontrado mi pasión. Después de finalizar tu programa me he dado cuenta que lo que me encaja muy bien con mi lifestyle y valores es crear un blog. Lo que sucede es que la parte que más me cuesta es decidir todos los detalles. Hay demasiadas decisiones a tomar y me bloqueo. Quiero hacerlo bien y soy consciente que aprenderé haciéndolo pero ¿cómo puedo perder el miedo al error? ¿Qué me recomiendas para superar estas dificultades iniciales?…” Carla me decía también: No quiero ser presa de la parálisis por análisis. ¿Quieres saber cómo evitarlo? Descubre ahora las 6 estrategias para superar el miedo al error y al inexistente fracaso. En resumen, las 6 estrategias son: 1.- Cambia tu definición de error/fracaso. 2.- Crea un buen plan de acción y organízate. 3.- Busca referentes y síguelos. 4.- Haz las cosas adecuadamente y no perfectamente. 5.- Déjate asesorar por expertos. 6.- Sé infinitamente paciente. ¿Cuál de ellas aún no estás aplicando? Recuerda que: “El error es no hacer nada. Si pasas a la acción, ya es un éxito”. Envíame tus preguntas y comentarios que me encantará contestarte personalmente. Un fuerte abrazo, Mònica P.D: Si te ha gustado el vídeo, por favor compártelo con tus amistades y redes. Gracias!

Emprender, Mindset

4 pasos para reinventarte y lanzarte a ser emprendedor

Muchas personas que trabajan por cuenta ajena les gustaría tener una idea de negocio y emprender su propio proyecto pero no saben por dónde empezar ni cómo llevarlo a cabo. A nadie le gusta tener jefes y tener que seguir sus órdenes y mucho menos no poder gestionar el tiempo como uno quiere, ¿verdad? Hoy en día, es más fácil que nunca lanzarse a cambiar de vida y crear un lifestyle más acorde a valores como la libertad, vida con sentido, contribución, autorealización, plenitud, etc. – No tengo ninguna idea buena. – Me da miedo perder la seguridad. – ¿Cómo empiezo? ¿Cuál es el primer paso? – ¿Qué necesito tener en cuenta? – etc. Todo esto son algunas de las resistencias que sin darnos cuenta nos ponemos para no movernos de donde estamos. Por una parte, nos da pánico salir de lo conocido y por la otra, nos frustramos por no disfrutar de la vida que anhelamos. Es por esto que esta semana he hecho este vídeo: para ayudarte a dejar de tener excusas y ponerte en marcha. Después de ver el vídeo sabrás de forma clara cómo puedes proceder para realizar el cambio que deseas. Descubre ahora los 4 pasos para reinventarte y lanzarte a emprender tu negocio. Para simplificar, aquí tienes los 4 pasos: 1) Encuentra una idea de negocio analizando cómo puedes ayudar a los demás. 2) Realiza una exhaustiva investigación de mercado de la competencia. 3) Trabaja tu marca personal para diferenciarte. 4) Haz una buena planificación financiera. Ánimos!! Mereces crear la vida que deseas! No te conformes con una vida insatisfactoria. Por cierto y ten en cuenta los errores a evitar al iniciarte en el mundo del emprendimiento.  Un abrazo, Mònica P.D.: Si necesitas ayuda para salir del estancamiento consulta el Programa REINVÉNTATE para cambiar tu vida!

Emprender, Mindset

Los 7 errores a evitar al emprender

Hola triunfador! Está más que demostrado que el talento emprendedor, como la mayoría de habilidades y capacidades se puede desarrollar. De hecho, cada vez hay más personas que eligen dar el salto a un estilo de vida más libre, realizado y apasionante. Porque crear tu propio proyecto es una aventura increíble! Cada día es nuevo, vives en la sorprendente incertidumbre de qué te traerá la vida y sobretodo creces a un ritmo brutal. Es más, estoy convencida que todos somos emprendedores y que lo único que impide a algunos crear su propia empresa es simplemente el miedo. Miedo al fracaso, a perder la seguridad económica, a las críticas, a salir de la zona de confort, etc. Pero ya sabemos que el miedo es una cortina de humo que no es nada. Es sólo una idea mental, una falsa perspectiva. Hoy en día, disponemos de tantos recursos e información que cuando uno adquiere la actitud correcta, tiene el éxito garantizado. Y tú: ¿te has decidido ya a emprender? O quizás ya seas emprendedor y ¿quieres crear otro proyecto que te llene más? En el vídeo de hoy te hablo de los 7 errores a evitar al emprender. Hay muchos más pero estos serían los principales: 1.- Hacerlo sólo por dinero como el foco principal o por disponer de más tiempo libre. 2.- Crear algo que no te apasiona porque parece que puede funcionar. No tener en cuenta tu talento. 3.- Emprender un proyecto que no sea coherente con el estilo de vida que deseas (ejemplos) ni con tus valores. 4.- Sacrificar otras áreas de tu vida trabajando en exceso. 5.- Resistirte a aprender y cometer siempre los mismos errores. No querer cambiar. 6.- No hacer un estudio de mercado previo ni crear un buen plan de negocio ni tener un plan de marketing. Un negocio sin ventas no funciona. 7.- Olvidarte de formarte y de tener buenos mentores. Espero que te ayude y recuerda: no pasa nada por cometer errores. De hecho, cuantos más errores te permitas cometer, más éxito tendrás. Con amor, Mònica P.D: Deja tu huella en este mundo emprendiendo tu propio proyecto!!Y si te ha gustado el vídeo, compártelo con tus amistades y contactos.

Mindset, Motivación

¿Quieres ser más creativo?

  Feliz día! ¿Preparado para las vacaciones? Si ya estás de vacaciones espero que estés disfrutando al máximo. Y sino pues también porque se trata de disfrutar siempre, ¿no? Un día leí en algún lugar que no recuerdo algo así: “Crea una vida en la cual no estés esperando el fin de semana o las vacaciones sino que disfrutes cada día”. Qué sabio el consejo. Hay que disfrutar porque esto son 4 días!!! Yo me voy a ir todo el mes de Agosto de vacaciones y durante 2 semanas me espera un viaje por Croacia con la mejor compañía ☺ Si aún no tienes la vida que deseas, ponte las pilas. Haz algo! Lo que sea pero sobretodo ponte en marcha. Es absurdo desperdiciar este enorme regalo que es estar aquí. Vivir (que no es sobrevivir) es una experiencia extraordinaria. A veces, olvidamos lo afortunados que somos simplemente por eso, ¿verdad? Antes que me olvide, quiero DAR LAS GRACIAS a todas las personas que participasteis en la encuesta para mi 4º libro. Os lo agradezco de corazón. Vuestra ayuda ha sido clave y (si no cambio de opinión) parece que el título y subtítulo finales van a ser: TÍTULO: “TU MEJOR ALIADO” SUBTÍTULO: RECONECTA CON TU SER PARA CREAR LA VIDA QUE QUIERES. La idea original era un libro sólo para mujeres pero como muchos de vosotros os habéis quejado, acabará siendo un libro para todo el mundo. Os va a encantar!!! Esta es una de las ventajas de utilizar facilidades como la de realizar una encuesta por Facebook. Así, que MUCHAS GRACIAS!! El libro sigue su curso, estoy en ello. Ya os iré informando. Lo más probable es que salga en Navidad. Y hablando de libros, esta semana quiero compartir contigo un artículo que escribí para mi Blog en Womenalia que habla sobre la creatividad. ¿Sabes qué hacen diferente las personas creativas? Descúbrelo en este artículo.   Crear es apasionante!! Anímate a crear algo único, lo que sea pero sé singular ☺ Un fuerte abrazo, Mònica P.D: Déjame tus comentarios aquí debajo si te ha gustado y compártelo en las redes. Gracias!

Mindset, Motivación

¿Qué es la inteligencia superior?

  Buenas y feliz día!! Espero que estés disfrutando del verano sin pasar demasiado calor. Yo acabo de llegar de un viaje sorpresa que me ha regalado mi compañero para mi cumple. No te puedo decir adonde ya que hoy que escribo este email, no sé donde me va a llevar ☺ Esto es la ventaja de estar con una persona tan aventurera y de disponer de programas para automatizar los procesos. Crear un negocio que siga funcionando mientras uno está de vacaciones es lo más! Se acabaron los días de agobio, mil horas en el despacho e ir siempre corriendo para todo. Hoy en día, en este nuevo mundo alcanzar la plena libertad es más fácil que nunca, ¿no crees? Si te interesa crear un estilo de vida libre, con un negocio online que funcione, estoy creando algo muy especial que te va a encantar. Se trate de un Mastermind + Mentoring de 6 meses sólo para 10 personas. Habrá masterclass, sesiones individuales y grupales. Será un acompañamiento y mentoring muy potente y completo para que consigas tu libertad y éxito. Empezaremos el 1 Octubre. Reserva la fecha. Si estás interesado, envíame un email a info@monicafuste.com. En unas semanas te enviaré más información. Voy a seleccionar muy bien el Grupo y hablaré con cada persona antes para crear el mejor Mastermind. Esta semana quiero hablarte de un tema que olvidamos a menudo y es muy importante. Se trata de la inteligencia superior. ¿Sabes a qué me refiero? Descúbrelo en el vídeo de hoy.     Espero que te haya ayudado y recuerda: el coeficiente intelectual sólo representa un 20% de la inteligencia que se necesita para crear una vida plena. Así que adelante con el desarrollo de las inteligencias práctica y emocional! Con amor, Mònica P.D: Elige ser inteligente!!!! Y déjame tus comentarios aquí debajo que me encantará recibirlos.  

Emprender, Mindset

Cómo desarrollar tu talento

  Hola triunfador! ¿Cómo estás? Hoy quiero empezar esta newsletter agradeciendo a las 31 personas que completaron el Programa online: REINVÉNTATE la semana pasada. Gracias por vuestra participación y felicidades por todos vuestros avances!! Estoy super contenta de ver cómo se van uniendo más personas a la Tribu de la SuperAcción para dedicarse a su verdadera pasión. Todos nos merecemos crear una vida libre, realizada y feliz. Para ayudarte a crearla, esta semana te envío un vídeo en el qué hablo de cómo desarrollar tu talento. Porque sabes que tiene talento, ¿verdad? Si crees que no tienes ningún don especial, déjame decirte que te equivocas. En mis más de 7 años de práctica del coaching y mentoring, nunca y cuando digo ”nunca” me refiero a eso, me he encontrado con una persona sin talento. Así que no dudes más!! ERES TALENTOSO! En la Masterclass de hoy, aprenderás lo siguiente: – ¿Qué es el talento exactamente? – ¿Cuál es la diferencia entre talento y habilidades aprendidas? – Estrategias para desarrollarlo.   Y ya sabes, si te ha gustado el vídeo compártelo con tus amistades y en las redes. Gracias! Que tengas una feliz semana. A disfrutar del verano ☺ Un fuerte abrazo, Mònica P.D: Déjame tus comentarios debajo del vídeo que me encantará leerlos y voy a contestarte personalmente.

Mindset, Motivación

Cómo sentirte satisfecho de tu vida y de ti

¿Sabes cómo evaluar si estás viviendo en tu máximo potencial? ¿Cómo descubrir si estás dando lo mejor de ti? Aunque cada persona tiene sus propias definiciones, tanto la felicidad como el éxito son estados interiores, no dependen del exterior, por lo tanto dependen de la sensación interna que tengas contigo mismo (es totalmente subjetivo). La mayoría tendemos a vivir por debajo de nuestras posibilidades de logros y éxitos. Nos conformamos con una mentalidad pequeña y no nos damos cuenta. Hay 3 grupos de personas: los que hacen que las cosas pasen, los que miran las cosas que pasan y los que se preguntan qué pasó. ¿De qué grupo eres tú? En el vídeo de hoy te cuento Cómo sentirte satisfecho de ti y de tu vida. Para saber si estás viviendo en tu máximo potencial, pregúntate lo siguiente y responde con honestidad: 1 .- ¿Estoy realmente avanzando o me he quedado estancado? 2.- ¿Estoy trabajando de lo que me apasiona o no disfruto con mi trabajo? 3.- ¿Estoy siendo realmente yo mismo o me adapto demasiado? 4.- ¿Las relaciones que tengo me apoyan o me limitan? 5.- ¿Creo de verdad en mi mismo o dudo de mis capacidades? 6.- ¿Me siento energético y vital o estoy siempre cansado y desmotivado? 7.-¿ Tengo mentalidad ganadora /vivo en la abundancia o perdedora/vivo en la escasez? 8.- ¿Afronto mis miedos con valentía o me dejo vencer por ellos? Acuérdate que nunca nos arrepentimos de lo que hacemos sino de lo que no hacemos. Ánimos! Un fuerte abrazo, Monica P.D. Comparte esta Masterclass en las redes si te ha gustado. Gracias!

Mindset, Motivación

Cómo creer en ti

Quiero hacerte unas preguntas muy simples pero sumamente importantes: ¿Sabes cómo creer más en ti? ¿Quieres conocer las estrategias para potenciar tu autoconfianza? ¿Cómo cambiaría tu vida si no tuvieras más dudas sobre tus capacidades? Aprender cómo aumentar tu autoconfianza es esencial para conseguir lo que te propongas. La autoconfianza es como un músculo que se entrena a diario para potenciarlo. Decía Henry Ford: “Tanto si crees que puedes como si crees que no, tendrás razón”. En el vídeo de hoy te cuento 10 Estrategias para construir autoconfianza.   El único secreto está en lo que tú crees y esto sólo lo puedes cambiar con tu experiencia. Creer en ti es una práctica continua (no existe otra forma). Sólo saliendo de tu confort, afrontando nuevos retos y superándote con éxito serás capaz de confiar más en ti. Las estrategias son las siguientes: 1.- Aprende a vivir en el presente. 2.- Sé interesante para ti mismo. 3.- Recuerda los éxitos de tu vida. 4.- Comparte con los demás tus conocimientos y creaciones. Convéncelos que eres capaz. 5.- Sé coherente contigo mismo. 6.- Esfuérzate para ser la mejor versión de ti. 7.- Date permiso para equivocarte. Acéptate tal y como eres. 8.- Confía en los demás. Mira desde las gafas del amor. Inocencia. 9.- Desarrolla un sentimiento de pertenencia. 10.- Haz lo que amas. ¿Cuál es la estrategia que más te va a servir a ti? Déjame tus comentarios debajo del vídeo que me encantará que compartas conmigo. Wayne Dyer dice: “No existe la falta de oportunidad de ser próspero haciendo lo que amas, la única escasez es no hacerlo” Un fuerte abrazo, Monica P.D. Comparte esta Masterclass en las redes si te ha gustado. Gracias!

Mindset, Motivación

6 claves para liberarte de la culpa para siempre

¿Te sientes culpable? Es posible que si alguien te hace esta pregunta, sin pensar respondas que “no”. Sin embargo, si lo reflexionas con más atención, verás que a un nivel más profundo tienes mucha culpa escondida (como todos). La culpa hace que pierdas la paz interior. Cuando te sientes culpable pierdes la libertad y te castigas a tí mismo de forma incontrolable. El sentimiento de culpabilidad nace en la infancia, al creer que somos malos y se crea un hábito mental que llevamos toda nuestra vida. Poco a poco vamos perdiendo la inocencia y cargamos con el lastre de la culpabilidad inconsciente. La culpa es uno de los mayores obstáculos para sentir que mereces lo mejor. En la Masterclass de esta semana comparto las 6 claves para liberarte de la culpa para siempre. Son las siguientes: 1) Declárate inocente y perdónate cada día. 2) Deja de culpar a los demás. 3) Recuerda que tú eres amor, eres comprensión. 4) Confía en que la vida quiere que seas feliz. 5) Sana tu mente y acepta las circunstancias. 6) Sé coherente emocionalmente contigo mismo. ¿Cuál es la estrategia que más te va a servir a ti? Déjame tus comentarios debajo del vídeo que me encantará que compartas conmigo. Seguimos con fuerza en la Tribu de la SuperAcción! Un fuerte abrazo, Monica P.S. Comparte esta Masterclass en las redes si te ha gustado. Gracias!

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