Si eres  de aquellas personas que quieren vivir en su máximo potencial, mejorar como persona y dar siempre lo mejor de sí, este artículo te va a servir y motivar. Pregúntate: ¿Cómo mejoraría tu vida si a partir de hoy te consideraras un genio? ¿Qué harías diferente si tuvieras la certeza de ser un genio? ¿A qué te atreverías que ahora no haces? Imagina por un momento tu día a día sabiendo en tu interior que eres ese nuevo «yo». Tengo una excelente noticia para ti: aunque quizás no me creas, tú también puedes elegir ser un genio, igual que otros lo están eligiendo hoy en día. Fíjate que digo «elegir». Como todo en la vida, se trata de una elección personal. La genialidad no es patrimonio exclusivo de un cierto tipo de personas ni es un don con el que naces. Todos tenemos el derecho a ser auténticos genios y a jugar en esa liga de súper héroes si así lo deseamos. «Puedes elegir ser un genio ahora mismo. ¿Estás dispuesto a pensar así de grande?» Twittea esta frase ¿Qué puedes hacer para sentirte y vivir como un genio? Ya sabemos que de nada sirve pensarlo si uno no lo siente ni se lo cree. Hay que integrar bien la creencia a través de la experiencia para que se manifieste en tu realidad. Te sugiero 2 nuevos hábitos para ello: 1) Invita ideas revolucionarias en tus pensamientos predominantes. Empieza a decirte a ti mismo cosas como: soy un genio, he nacido para triunfar, mi mente es tan poderosa que es imposible no conseguir lo que me propongo, estoy diseñado para el éxito, soy un héroe, etc. 2) Elige una habilidad o cualquier temática en la que quieres desarrollar tu excelencia y concéntrate en mejorarla cada día, sin excepción, con todo tu empeño. Te aseguro que en un plazo de tres a cinco años, la gente te considerará un experto. Este es el único secreto para ser un genio. No se trata de magia sino de mantener una acción focalizada, constante y perseverante. En definitiva, practica tu autodisciplina. Esto es lo que hizo Thomas Edison para inventar la bombilla eléctrica. A lo largo de su vida registró más de 1000 patentes. Se enfocó en mejorar cada día hasta que el genio dentro de sí llamó a su puerta. «Dedícate a lo que más te apasiona y te convertirás en un genio» Twittea esta frase Todos destacamos en algo cuando somos niños. Somos seres creativos por naturaleza. Lo que sucede es que a medida que crecemos y nos adaptamos a lo convencional, dejamos de creer en nuestro don natural. Vivimos como seres ordinarios cuando somos todos extraordinarios. Se trata de recuperar tu inocencia creativa y ponerla en práctica. «El genio se compone del dos por ciento de talento y del noventa y ocho por ciento de perseverante aplicación»  Beethoven Twittea esta frase Si aún crees que no tienes una verdadera vocación ni talentos singulares, te invito a leer este artículo para descubrirlos: «Cómo descubrir tu verdadera vocación»  Por último, comparto una cita de Albert Einstein que me encanta y resume muy bien este tema: «Todos somos genios. Pero si juzgas a un pez por su habilidad de trepar árboles, vivirá toda su vida pensando que es un inútil»  Twittea esta frase El mundo actual necesita más valientes que se declaren: genios. Sé uno de ellos. Abraza la genialidad que ya eres. Un fuerte abrazo, Monica P.S.: Si te ha servido este artículo compártelo con tus amigos y redes. Gracias!

Este es un artículo un tanto peculiar. Está inspirado en un libro que acabo de leer de Oprah Winfrey: “What I know for sure” (Lo que sé de verdad). Como sabes, Oprah es una de las mujeres más influyentes en todo el mundo. Aparte de presentadora de televisión, productora y actriz es una empresaria muy poderosa y rica. Creó el The Oprah Winfrey Show  y fue el programa de televisión más visto a lo largo de la historia. En este libro, Oprah habla de lo que sabe con total certeza por su extensa experiencia a lo largo de todos estos años entrevistando a las personalidades más importantes. En mi opinión, es muy inspirador conocer la forma de pensar de una persona tan poderosa como ella. Este es el motivo que me ha llevado a escribir este artículo y compartir su sabiduría. A continuación encontrarás un resumen de las verdades que ella menciona y que a mí me han parecido más significativas (en el libro hay muchas más): 1.- ALEGRÍA. Tu nivel de placer en la vida depende de cómo la percibes en su totalidad. La energía que emites es la que recibes. Cada día te trae la opción de vivir libremente sin remordimientos y tienes la oportunidad de elegir la alegría, la diversión y reírte bailando. 2.- RESILIENCIA. Sanar las heridas del pasado es uno de tus mayores y más valiosos retos. No se pueden evitar las adversidades diarias ya que forman parte de la vida. Hay que aceptarlas y verlas como regalos que nos fuerzan a movernos buscando un nuevo centro de gravedad. Toda experiencia, sin excepción, es un valioso maestro. Quien se supone que debes ser, emerge de quien eres ahora. 3.- CONEXIÓN. El amor está por todos lados y existe en muchas formas. Es posible amar y ser amado independientemente de la situación en la que te encuentres. Una falta de intimidad no es una distancia con otra persona sino con uno mismo. La clave de toda relación es la comunicación. Al final de nuestras vidas, la única cosa que va a importar es si realmente hemos amado a otros y si ellos nos han amado. 4.- GRATITUD. Si dedicas unos minutos cada día a agradecer lo que tienes en tu vida, te sorprenderás de los resultados. Cuando te enfocas en lo bueno de tu vida, creas más. Aquello en lo que te enfocas, se expande. 5.- POSIBILIDAD.  No tienes que demostrar nada a nadie, sólo a ti mismo. Esto es lo que significa vivir sin miedos. El verdadero coraje no se mide con el logro de tus objetivos sino con las veces que perseveras después de cada fracaso. Estás destinado a florecer, a ser extraordinario y a brillar. Si tomas decisiones honrando quien tú eres, obtendrás exactamente lo que la vida quiere para ti. Mis mayores errores en la vida siempre han estado ceder el poder a los demás. 6.- ADMIRACIÓN. Abre tus ojos y verás milagros en las cosas más simples de la vida. Toda mi vida es un milagro. Cada día lo puedes ver con esperanza. Es un regalo extraordinario el vivir en este maravilloso planeta. Cada cosa que sucede tiene un significado y se trata de estar abierto a lo que el universo nos ofrece. No seas el poeta sino permítete ser el poema. Busca la completa expresión de ti mismo. 7- CLARIDAD. Es importante aprender a decir “no”. Respirar conscientemente es esencial para rendirse al momento presente y enfocarse en lo correcto. Tus instintos no te engañan, haz caso siempre a tu intuición. Poseer las mejores cosas no te garantiza una mejor vida. Soltar el deseo de acumular posesiones te hace libre de verdad. 8.- PODER. El poder elegir el propio camino es un gran privilegio que hay que usar. Una persona es tal y como piensa. Te conviertes en tus pensamientos. Cuando te defines a ti mismo por lo que tienes y no por lo que eres, estás viviendo una mentida. Cuando tu vida tiene un propósito es cuanto más poderoso eres. Y ahora pregúntate: ¿Qué es lo que sabes con total certeza? ¿En qué estás de acuerdo con Oprah y en qué no? ¿Qué es lo que más te ha inspirado? Me despido con una cita que me encanta de Margaret L. Runbeck: «La felicidad no es una estación a la que se llega sino una manera de viajar» Twittea esta frase Un fuerte abrazo, Monica P.S. Si te ha gustado este artículo compártelo con tus amistades y redes. Gracias!

¿Te pasa que… Te falta el tiempo para hacer todo lo que quieres? Vas corriendo todo el día sin darte cuenta? Sientes ansiedad por no disponer del tiempo suficiente? Si es que “sí”, tienes que saber que eres esclavo de la percepción errónea de que el tiempo es escaso. El tiempo es relativo: depende de cómo lo percibas en cada momento. Twittea esta frase. En realidad, poseemos todo el tiempo del mundo. ¿Cuántas veces te ha sucedido que estabas disfrutando de algo y el tiempo te pasaba volando? O lo contrario, ¿has experimentado qué lenta puede ser una hora cuando por ejemplo esperas en la consulta del médico? ¿o cuando no puedes dormir por la noche? Seguro que puedes encontrar infinitos ejemplos de experiencias en las cuáles la percepción del tiempo es distinta. El error que hace nuestra mente programada es creer que el tiempo es lineal. El tiempo no es lineal sino cíclico. Hay ciclos mensuales, anuales, lunares, solares, cósmicos, etc. Twittea esta frase. Y por más que corras, no vas a ganar tiempo sino que lo pierdes porque no lo valoras ni disfrutas con consciencia. Tienes que saber que todo sigue su ritmo natural y es completamente falso que podemos intervenir en el “cuándo” suceden las cosas. Cada momento es perfecto tal y como es. Todo llega cuando tiene que llegar, ni antes ni después. Confía en que es así y te liberarás de la ansiedad. Twittea esta frase. Para convertirte en maestro del tiempo, es importante también que entiendas la “Ley de Causa- Efecto”, que es la Ley del Equilibrio. Dicho de otra manera, la ley de acción- reacción, que hace que todo lo que damos regresa siempre a nosotros. Por lo tanto, si quieres “ganar” tiempo en conseguir algo que deseas, sólo tienes que darlo a otra persona o ayudarla a conseguirlo. Por ejemplo, si deseas amor, da amor. Si te sientes deprimido, busca a otra persona a la que puedas animar y hacerla sonreír. Cuanto más das a los demás, más acumulas para ti y más rápido consigues lo que quieres. Es matemático. Twittea esta frase. Cuando uno comprende bien esta ley, empieza a tener más cuidado con lo que da y procura que todas sus acciones, palabras, sentimientos y emociones surjan del amor incondicional. Recuerda que todo regresa siempre a ti. Enfócate en eliminar la ansiedad, las prisas y la desconfianza para ser el maestro de tu tiempo. En lugar de correr, da más. Ayuda a los demás y la vida te ayudará a ti con “más tiempo”.  Es mucho más importante la calidad que la cantidad de tiempo. El tiempo que dispone cada uno está en manos de la Vida (ponle el nombre que tú quieras). Así que cuando la vida lo decida, nuestro tiempo llegará a su fin. Por lo tanto, pon prioridades, deja de correr y disfruta de tu tiempo en libertad con lo qué valoras y te llena. Deja de malgastar tiempo en cosas inútiles e inviértelo en lo que te hace verdaderamente feliz. Tú eres el único jefe de tu tiempo. Twittea esta frase.  A disfrutar!! Con Amor incondicional, Mònica P.S: Espero tus comentarios y si te ha gustado este artículo compártelo en las redes con los botones que encontrarás aquí abajo. Gracias!