Hoy en día ya no hay dudas de que somos creadores de nuestra propia realidad. Está demostrado científicamente por la física cuántica y otras disciplinas. Por lo tanto, nuestro mindset (mentalidad) es esencial para crear la vida que deseamos. También sabemos con certeza que el cerebro es neuroplástico y que es posible cambiar nuestra forma de pensar y modelar a personas de éxito para reprogramar nuestra mente. Ser una triunfador significa conseguir lo que te propones. Twittea esta frase. Dicho de otra manera, triunfar implica ser auténtico, ser fiel a ti mismo en todo momento, mostrarte al mundo, crear la vida que deseas sintiéndote libre, realizado y feliz. En resumen, amarte de verdad. ¿Os habéis planteado alguna vez cómo piensan las personas que triunfan? A continuación, encontrarás 11 creencias que diferencian a una persona de éxito de otra que no consigue lo que se propone. Un triunfador piensa que: Todo ocurre por un motivo aunque uno no pueda comprenderlo. No existen las casualidades sino que todo son causalidades que tienen un sentido. No hay fracasos ni derrotas. Todo son experiencias y resultados que nos ayudan a aprender. No importa lo bueno o malo que haya sucedido, el triunfador piensa que él lo ha creado. Siempre asume la responsabilidad de sus circunstancias. No hace falta saberlo todo ni comprenderlo todo para actuar. En realidad, nunca pasa nada tan grave que no se pueda resolver. Siempre existe una solución para cada situación. Haciendo lo que uno ama y dando lo mejor de sí mismo, el éxito siempre llega. No hace falta tomarse a uno mismo ni a las cosas tan en serio. La vida es como un juego. No existe éxito duradero sin un esfuerzo continuo, enfocado y comprometido. Las relaciones con los demás son esenciales para el éxito. Es capaz de conseguir todo lo que se proponga si está dispuesto a hacer lo que haga falta. Su mundo es solo una interpretación subjetiva de la realidad. ¿Y tú qué piensas? ¿Tienes incorporadas todas estas creencias en tu mentalidad? Si es que “sí” enhorabuena!! Estás preparado para triunfar. Si aún necesitas ayuda en cambiar tu forma de pensar, quieres aprender las estratégicas y técnicas para ello y entrenarte para un gran éxito, te invito al próximo Seminario presencial de Coaching Grupal: Reinvención para el éxito del 29 y 30 de Noviembre en Barcelona. Encontrarás toda la información en el apartado de Seminarios de la web. Nos quedan las últimas plazas! Elige ser un triunfador desde ya!!! Un fuerte abrazo, Monica P.S: Si este artículo te ha inspirado, por favor compártelo en tus redes y envíalo a tus amistades.  

Está demostrado que todos tenemos mucho más potencial del que imaginamos. Cada uno de nosotros dispone de recursos que no utiliza ni sabe que tiene porque no se expone a situaciones nuevas en las que tenga que desarrollarlos. Me pregunto: ¿qué nos impide aprovechar al máximo nuestras habilidades y talentos para crear una vida más plena? El talento que uno no utiliza, lo pierde. Twittea esta frase En mi opinión, lo que sucede es que nos conformamos con una mentalidad pequeña ya que nadie (o casi nadie) nos anima a sacar lo mejor de nosotros. Y es más cómodo seguir haciendo lo mismo de siempre que atreverse a brillar con grandeza. Cuando alguien cree en ti y te desafía a pensar en grande eres capaz de hacer posible lo “imposible”. Twittea esta frase. Este es uno de los motivos por los cuales diseñé el seminario presencial: Reinvención para el Éxito. Mi intención es ser esa figura que motiva e inspira a los participantes a sacar todos sus recursos, fortalezas y habilidades para dar un salto exponencial en su vida profesional. ¿Para qué conformase con menos? No tiene sentido desperdiciar la propia vida! Obtienes aquello que te conformas, ni más ni menos. Twittea esta frase. Es una lástima ver a personas que viven vidas insatisfactorias resignándose con un trabajo que no les llena ni les motiva por el simple sueldo a final de mes. Dejan pasar los días como pueden distrayéndose con tareas improductivas y esperando a que suceda algo que les saque de esa situación. Su esperanza es que los despidan y así pueden liberarse de una rutina sin sentido o que llegue la jubilación para empezar a vivir de verdad. La calidad de tu vida depende de la calidad de cada día y de cada momento. Twittea esta frase. Si no disfrutas cada día significa que no estás en tu lugar. Y si esta es tu situación actual, es mejor que hagas algo para cambiarla. Deja de esperar a que alguien te la solucione. Sé proactivo y fiel a ti mismo. Sé consciente que no existe el sufrimiento real en vivir sino que el sufrimiento más grande está en no vivir. La mente es muy traidora y nos crea contradicciones inconscientes que nos limitan enormemente. Como decía William Shakespeare: “ Nuestras dudas son traidoras, y por ellas perdemos el bien que con frecuencia pudimos ganar, por miedo a intentarlo”. Siempre es mejor intentarlo que no hacer nada. A mí personalmente la palabra “intentar” no me gusta ya que inconscientemente implica que no vas a conseguirlo. De todas maneras, hay que pasar siempre a la acción. Otro escrito muy inspirador en relación a esto es el de Marianne Williamson que dice: “Nuestro miedo más profundo no es no ser capaces. Nuestro miedo más profundo es que somos enormemente poderosos. Es nuestra luz, no nuestra oscuridad lo que más nos asusta. Nos preguntamos, quién soy yo para ser brillante, atractivo, talentoso, fabuloso? De hecho, que NO eres para no serlo? Eres un niño de Dios. El disminuirse no le sirve al mundo. No hay nada de sabiduría en encogerse para que otros no se sientan inseguros cerca de uno. Estamos predestinados a brillar, como los niños lo hacen. Nacimos para manifestar la gloria de Dios que está dentro nuestro. No está solo en algunos de nosotros, está en cada uno. Y cuando dejamos que nuestra luz brille, inconscientemente permitimos que otros hagan lo mismo. Al liberarnos de nuestros propios miedos, nuestra presencia automáticamente libera a otros”. Como conclusión, date cuenta que: El miedo al éxito es el mayor obstáculo para alcanzar la excelencia. Twittea esta frase. Puedes llegar a la excelencia si quieres. Eres grande. Tiene un don único y singular. Hay algo que sólo tú puedes hacer de una forma particular. No pierdas la oportunidad de descubrirlo!! Tu mayor satisfacción vendrá por mostrar tu verdadera autenticidad. Si necesitas ayuda para ello, te invito a inscribirte al Seminario REINVENCIÓN PARA EL ÉXITO donde trabajaremos en profundidad para clarificar tu siguiente paso profesional y sacar lo mejor de ti. Pregúntate: ¿Qué te impide seguir creciendo profesionalmente?   Y si te ha gustado este artículo, por favor compártelo en las redes y con las personas que creas que les puede ayudar. Ayudando a otros, te ayudas a ti mismo! Un fuerte abrazo, Monica Inscríbete a mi canal de youtube en este link donde iré poniendo videos con contenido de valor.

El otro día una clienta que está en proceso de certificarse como coach me comentaba que admira mucho a las personas generosas y que estaba muy agradecida por mi ayuda en nuestro proceso de coaching & mentoring ya que le hace el camino mucho más fácil. Lo primero que le dije fue que: todo lo que admiramos de los demás es algo que nosotros también tenemos y que quizás no lo vemos o no lo hemos desarrollado aún. Por lo tanto, esto significa que ella también es un persona generosa y por eso recibe ayuda. Estoy totalmente convencida que: Ayudar a otros es lo mismo que ayudarte a ti mismo. Twittea esta frase Cuando ayudas, recibes ayuda (aunque a veces te pueda sorprender la forma). Es matemático. Cada día disponemos de muchas oportunidades para ayudar y depende de cada uno aprovecharlas o no. Cuando uno se enfoca en dar esa ayuda a los demás, sea de la forma que sea, la vida siempre lo trata bien. La forma más fácil de conseguir lo que deseas es ayudando a otro a alcanzarlo. Twittea esta frase   Esto es lo que los budistas denominan: crear un karma positivo. No es ningún secreto que recibimos lo que damos y que para recibir más, hay que dar más. Y si además ayudas a personas que ayudan a otros, creas doble karma positivo. La fórmula que nunca falla es simple:   Dar (sin esperar nada a cambio) = Recibir (ayuda inesperada)   Dicho de otra manera:   Ayudar desde el corazón (con una intención pura) = Ser ayudado Como decía Francisco de Asís: “ Quien da, recibe. Quien se olvida de sí mismo, encuentra”. Twittea esta frase Y como la finalidad de este artículo es ayudarte, a continuación encontrarás una serie de preguntas poderosas que te motivarán a ayudar más. Te sugiero que las respondas por escrito ya que tendrán más impacto en ti. Pregúntate: ¿Qué nuevo hábito vas a incorporar a partir de hoy para ofrecer más tu ayuda? ¿De qué manera puedes ayudar a los demás con una intención pura, desinteresada? ¿Qué te gustaría recibir más en tu vida? ¿Cuál es la ayuda que necesitas? ¿Qué es lo que haces de forma natural y tiene un impacto positivo en los demás? ¿Qué has aprendido que puedas compartir para ayudar a otras personas? ¿Cómo te acordarás cada día de enfocarte más en ayudar? ¿Qué ayuda has recibido en tu vida que tú ahora puedas dar? ¿Qué personas en mi vida puedo ayudar más? ¿Cómo? Recuerda que es muy importante que tu intención sea pura, nada de intereses egoístas o de expectativas de recibir. Tienes que creer de corazón que la ayuda que das es realmente efectiva para los demás y no para ti. Si das para obtener, estarás bloqueando el flujo natural de recibir. Twittea esta frase  Así que practica el hábito de dar. Te pongo algunos ejemplos muy fáciles de aplicar y que suponen una ayuda a los demás. Contagia emociones positivas. Anima a los demás a perseguir sus propios sueños. Ayúdales a creer en sí mismos reconociendo sus talentos. Comparte tus aprendizajes para evitarles errores. Escúchales atentamente con interés. Pregúntales cómo están, qué necesitan, qué les preocupa, cómo les puedes ayudar, etc. Enfócate en lo bueno en ti y en los demás. Celebra los éxitos propios y ajenos. Mantén tu serenidad y paz interior. Sé cariñoso y ama de verdad. Olvídate del “yo, yo, yo…”. Etc. Ser generoso es abrirte a recibir. Twittea esta frase Gracias por seguirme y leerme. ¿Me ayudas a ayudar más? Si te ha servido este artículo, compártelo en tus redes o envíalo a las personas que conozcas que les pueda ayudar. Con amor, Monica Recibe de REGALO el Vídeo: “Acelera tu Camino al Éxito con el Método de la SuperAcción” en https://institutodesuperaccion.com

El otro día en una sesión de coaching & mentoring de alto impacto, un cliente que está en una transición importante, me comentaba que por fin empezaba a sentir su tigre interior. Decía que notaba más que nunca su fuerza y determinación para llevar a cabo los cambios radicales que desea. Mencionó también que durante muchos años había sido una oveja siguiendo los patrones preestablecidos y luchando por una falsa seguridad que no le llenaba. ¿A cuántos de nosotros nos ha sucedido esto? Creo que a la gran mayoría, ¿verdad? Hoy en día, es muy importante que actives tu tigre interior para que te empuje con ímpetu hacia lo nuevo. Pregúntate: ¿Qué eres: tigre u oveja? En el fondo, lo somos todo. En algunas áreas de nuestra vida, según el momento, somos más tigres y en otras más ovejas. Y todo está bien. Lo importante es reflexionar, ser consciente de cómo estás viviendo tu día a día y elegir si te satisface o quieres cambiarlo. En este artículo quiero compartir contigo algunos “tips” que a mí me ayudaron a ser capaz de dejar de ser una oveja (trabajando para otros) a convertirme en un tigre (creando mi propio proyecto). Estoy segura que a ti también te pueden ayudar a adquirir más seguridad para realizar cualquier cambio que desees. 1.- Escribe en una lista las experiencias de tu vida en las que hayas conseguido lo que te habías propuesto. Todos hemos superado retos, obstáculos, realizado cambios a lo largo de nuestra vida. Esto no es nada nuevo y si has sido capaz una vez, puedes hacerlo otra. Da igual lo que te propongas, lo importante es tu capacidad de conseguirlo. Enfócate en esos recuerdos del pasado y en cómo lo conseguiste. 2.- No contemples la opción de fracaso. Cuando uno se propone un cambio importante tiene que estar dispuesto a hacer lo que haga falta para alcanzarlo. Si das lo mejor de ti en todo momento, no puedes fracasar. El fracaso es ir a “medio gas” y es entonces cuando te sientes inseguro. Cuando lo das todo y estás dispuesto a aprender en el camino, las cosas salen siempre. 3.- Libérate de la culpabilidad. Te mereces ser feliz y vivir tal como deseas. A muchos nos han inculcado la mentalidad de lucha, sacrificio, ambición, competencia, etc., y cuando uno se toma tiempo para reflexionar, hibernar, ir hacia dentro, cuestionarse sus valores, etc., es común sentirse culpable porque no “estoy produciendo”. No somos máquinas sino humanos. Permítete tomarte el tiempo para conocerte de verdad. El equilibrio entre la acción y la no-acción es esencial para crecer. 4.- Suelta las recriminaciones del pasado. Es común también recriminarse y pensar que hubieras tenido que hacer las cosas de otra forma. Date cuenta que tú no eres el mismo que hace unos años y que aquella persona que eras en ese momento, hizo lo mejor que supo. Sé compasivo contigo mismo. No sirve de nada mirar hacia atrás y arrepentirse cuando gracias a todo lo que viviste, hoy eres quien eres. 5.- Tú eres la gallina de los huevos de oro. Muchos clientes que se plantean dejar su trabajo para dedicarse a su pasión temen perder la aparente seguridad económica. Y es que pasar de tener un sueldo fijo cada mes a no tenerlo, implica un gran cambio de mentalidad. Por mi experiencia me he dado cuenta que esa seguridad que todos queremos viene más por tu capacidad de generar riqueza que no por la cantidad de dinero que puedas recibir y/o tener. Da valor y recibirás ingresos. 6.- Di “adiós” al victimismo para siempre. Cuando uno se siente víctima, pierde automáticamente todo su poder. Asume la responsabilidad de lo que estás viviendo y si no te gusta, ponte en marcha. Deja de quejarte, lamentarte y creer que no puedes hacer nada. 7.- Si quieres estar vivo, sal de lo conocido. Date cuenta que si te quedas estancado en la zona de confort llegará un momento en el que te sentirás muerto, vacío y sin ilusión. Necesitas evolucionar continuamente y tienes la capacidad de cambio para hacerlo. Empieza a ver lo desconocido con otros ojos, sin miedo sino como la oportunidad de vivir intensamente. Tienes un tigre en tu interior. Que lo actives o no dependen únicamente de ti. Si quieres que te ayude y te acompañe en tu camino para despertarlo inscríbete al próximo Seminario: Camino al Éxito del 25 y 26 de Octubre y te aseguro que habrá un “antes” y un “después” en tu vida. La vida solo se vive una vez (que sepamos)! Disfrútala con pasión. Con amor, Monica

Cuando trabajaba en banca de inversión en Luxemburgo y llegó un momento en el que sentí que estaba estancada, insatisfecha, desperdiciando mi propia vida, sobreviviendo en lugar de vivir y dejándome paralizar por infinidad de miedos, me hubiera ayudado mucho saber lo siguiente: Cuando una visión es clara, aparecen siempre los medios para hacerla realidad. No hace falta saber el “cómo” conseguirás lo que deseas sino simplemente saber “qué” quieres. Cuando uno se siente desmotivado, perdido y ya no disfruta, significa que está preparado para dar el siguiente paso en su vida. Todos dudamos de nuestras capacidades, nos sentimos inseguros y tenemos una autoimagen distorsionada que nos hace sentir más pequeños de lo que somos. Tendemos a pensar en el peor de los casos y el miedo a perder, al fracaso y a las críticas nos paralizan. Rodearse de personas con las mismas inquietudes clarifica la visión y ayuda a ser más valiente. Arriesgarse a cambiar de vida apostando por la propia felicidad es la mejor elección que uno puede hacer. Sólo se necesita estar dispuesto a equivocarse para aprender y perseverar sin darse por vencido. Aprender a gestionar las emociones es básico para dejar de reaccionar automáticamente y empezar a crear la vida que uno desea. Disponemos de muchos más recursos y habilidades de las que imaginamos y que no valoramos. Lo mejor está siempre por llegar. Siempre aparecen ayudantes y aliados que nos facilitan el camino. En definitiva, cuando uno se entrena y aprende las herramientas de alto impacto para llevar a cabo el cambio de mentalidad, lo que yo denomino el Fitness Mental & Emocional, es capaz de conseguir todo lo que se proponga. Espero que estas 12 verdades te animen a dar los pasos necesarios para crear una vida de éxito. Y si necesitas un acompañamiento, un apoyo, compartir con personas afines a ti, experimentar un estado de confianza y no miedos, saber qué hacer y cómo progresar, aprender las técnicas para cambiar de vida y sobretodo creer en ti, inscríbete al SEMINARIO PRESENCIAL: CAMINO AL ÉXITO del próximo 25 y 26 Octubre. Te aseguro que no te arrepentirás. Puedes mirar los Testimonios en el siguiente vídeo: PROMOCIÓN 2X1 VÁLIDA SÓLO PARA SEPTIEMBRE. PLAZAS LIMITADAS. Nos vemos en el Camino al Éxito! Con Amor, Monica

Muchas personas me comentan que están hartas de tener que sufrir por el dinero. Algunas porque llegan justo a final de mes, otras porque gastan impulsivamente y luego se arrepienten. Sea cual sea la situación, la mayoría tiene miedo a no tener suficiente dinero en el futuro. Y esto les crea mucha ansiedad. Sin embargo, date cuenta que: La abundancia es interior. No depende de la cantidad de dinero que tienes sino de cómo te sientes en relación a él. Twittea esta frase. Para vivir en la abundancia no necesitas ser millonario sino tener la confianza de que en cualquier momento dispondrás de los recursos que necesitas. Si dejaras de preocuparte por el futuro y te centraras en crear riqueza aquí y ahora, tu relación con el dinero sería mucho más sana. Si crees en tu capacidad de generar riqueza no hay motivos por temer. Twittea esta frase. El dinero es un mero instrumento. Tú eres la fuente de tu riqueza. Quienes tienen una mentalidad próspera se enfocan en desarrollar su capacidad para ganar más. Se liberan del juego vicioso de la mente al dejar de percibir el dinero como un bien escaso. Es importante que sepas también que el miedo a la escasez está programado genéticamente desde que naces. Es un miedo heredado que todos tenemos. Pero esto no significa que no podamos superarlo. La cantidad de dinero que ganas es un reflejo de lo que tú crees que vales. Twittea esta frase. Lo que realmente te impide recibir más son tus creencias en relación a tu valor. Cuanto más te valores a ti mismo, más ganarás. Tú eres el único que te puedes privar de algo en la vida. Aunque parezca difícil de creer, es así. Tu mentalidad crea tu realidad. Si crees que el dinero es difícil de ganar, así será para ti. Si piensas que tú no aportas nada en el mundo, eso mismo reflejará tu economía. Si esperas ser feliz cuando ganes mucho, seguirás siendo prisionero del círculo vicioso del dinero. Recibes lo que crees que mereces. Twittea esta frase. Para merecer más, conviértete en tu mejor versión y confía en que la vida te compensará. Las personas de éxito no trabajan por dinero sino que dan lo mejor de sí mismas y reciben el dinero como resultado de su esfuerzo.   Deja de pensar que tienes un problema con el dinero y céntrate en hacer lo que amas. No hagas caso a tu mente que se enfoca en la escasez. Atrévete a ser auténtico y a apostar por ti. Tu verdadero destino es la abundancia, plenitud y felicidad. Twittea esta frase. Desde mi punto de vista, trabajar en algo que no te llena a cambio de la estabilidad económica es sinónimo de sobrevivir. Nunca ganas lo suficiente. Cuanto más ganas, más gastas. Cuanto más tienes, más miedo tienes a perderlo. Esta es la trampa inconsciente que te mantiene atado a una mentalidad de escasez. Sobrevivir es perder la oportunidad de vivir una vida plena, realizada y feliz.   La verdadera riqueza reside en el goce de vivir y de disfrutar de cada segundo como si fuera el último. Twittea esta frase. Así que adelante con fuerza! Te animo a inscribirte en alguno de mis seminarios si realmente quieres crear una vida libre, realizada y feliz. Con Amor incondicional, Monica