Emprender, Entrevistas

Entrevista a un auténtico «crack» del desarrollo personal y profesional

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Hoy tengo el privilegio de ofrecerte una entrevista super inspiradora con el «crack» de desarrollo personal y profesional, Sergio Fernández. Hace mucho tiempo que quería entrevistarlo para mi Tribu pero los dos tenemos agendas tan complicadas que hasta ahora no habíamos podido coordinarlo. ¡Esta entrevista te va a encantar ya que Sergio transmite tanto entusiasmo y sabiduría que seguro que te motivará para vivir de tu pasión como él! Por si aún no lo conoces, Sergio es director y fundador del Máster de Emprendedores, del Máster de Desarrollo Personal y del Instituto Pensamiento Positivo, emprendedor, conferenciante y formador especializado en desarrollo personal, emprendedurismo y desarrollo profesional. Tan sólo en los 3 últimos años ha participado en más de 150 conferencias, formaciones, seminarios, presentaciones o mesas redondas en España, Reino Unido, Italia, Portugal, Bosnia o Colombia… y desde 2009 ha sido mencionado o entrevistado en medios de comunicación en más de 500 ocasiones. Ha publicado 3 libros de mucho éxito que te recomiendo (haz click en cada link para más info): Vivir sin jefe Vivir sin miedos Vivir con abundancia   Y no te cuento nada más porque quiero que lo veas por ti mismo. Sergio es un «ejemplo a seguir» que vive su vida estando al servicio de los demás. >> Mira ahora la fantástica entrevista con Sergio que te va a cargar de energía y te abrirá la mente de una forma brutal: Por cierto, Sergio tiene un canal de youtube con muchos recursos gratuitos y varios seminarios y Masters. Para más información (haz click en estos links): https://www.pensamientopositivo.org/ https://www.youtube.com/user/PensamientoPositivo1 Además, Sergio es tan generoso que a todos los que le contactéis de mi parte y os inscribáis a alguno de sus programas, os hará un pequeño regalo 🙂 ¡Espero que os guste y disfrutéis de la entrevista! Por cierto, ¿cuál es tu mayor miedo que te impide emprender tu propio proyecto? ¿Qué te impide dar el salto y reinventarte? Nos vemos en los comentarios del Blog. Un abrazo, Mònica P.D: Comparte esta entrevista en tus redes y contactos si te ha gustado. Gracias! 🙂

Motivación

Cómo afrontar el «síndrome postvacacional» con alegría

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• ¿Te cuesta horrores volver a la rutina después de vacaciones? • ¿Te sientes deprimido o sin ganas durante los primeros días de trabajo? • ¿Sufres ansiedad y estrés por la readaptación a la vida laboral? Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, este artículo te va a servir mucho para afrontar esta situación con alegría. Dime una cosa: ¿De quién depende que disfrutes cada día con alegría? De ti, ¿verdad? ¡No des poder al exterior ni a las circunstancias! Si no te sucede lo anterior, ¡felicidades! Aunque seguramente sentirás algún tipo de incomodidad por el cambio de hábitos después del descanso vacacional. Somos humanos y nos encanta la comodidad. El cambio siempre es incómodo. Por lo tanto, sentirte mal los primeros días del trabajo es súper normal. ¡No hagas un drama de ello! Incluso en mi caso que me apasiona mi trabajo, si no tengo en cuenta las claves que voy a compartir contigo, mi mente se resiste y es fácil caer en la trampa de la negatividad. Nos acostumbrados fácilmente a no hacer nada. Como dicen los italianos: “Il dolce far niente”, ¿verdad? Dicen los expertos que la situación personal, el entorno de trabajo y el periodo de descanso disfrutado son los factores decisivos para establecer los perfiles más propensos a sufrir el llamado “síndrome o depresión postvacacional”. Desde mi punto de vista, uno puede darle la vuelta a esta situación con un cambio de mentalidad y sobretodo incorporando buenos hábitos. Zig Ziglar, gran escritor y orador motivacional estadounidense afirmaba que: “No es la situación, sino si reaccionamos negativa o positivamente a la situación lo que es importante”. Así que toma nota de estas 5 claves para superar el “síndrome postvacacional” con alegría: 1) No te cargues de trabajo el primer día. Dedica los primeros días (si puedes toda una semana) a ponerte al día tranquilamente con los emails, temas pendientes, haciendo un planning para el siguiente trimestre, escribiendo los objetivos, etc. Durante estos días, evita todo lo que son reuniones, sesiones con clientes, etc. que te pueden estresar para que puedas gestionar tu tiempo libre y progresivamente. La vuelta tiene que ser paulatina. No hay prisas!!! 2) Dedica como mínimo una hora al día (sin excepción) a hacer deporte, yoga, meditación, pasear en la naturaleza, ir a ver el mar, bailar, escribir, etc. En fin, pon prioridad a desconectar y cuidar tu cuerpo-mente-espíritu. Aliméntate bien (no es ningún secreto la importancia de este tema) y respecta las horas de descanso. 3) Enfócate en todo lo que puedes agradecer de tu trabajo. Aunque tu trabajo actual no sea el ideal, seguro que hay factores positivos. Por ejemplo: te permite irte de vacaciones en verano, puedes relacionarte con otras personas, te mantiene activo, etc. En mi caso, que soy muy privilegiada por dedicarme a mi pasión, agradezco que: da sentido a mi vida, me permite ayudar a los demás, me hace sentir realizada, es coherente con mi propósito de vida y valores, me impulsa a desarrollar mi creatividad, a aprender continuamente, etc. 4) Oportunidad para replantearte tu situación profesional o incorporar nuevos hábitos. Después del descanso vacacional, nos sentimos renovados, felices, con energía y la mente clara. Por eso, es un buen momento para parar y reconsiderar si la vida laboral que tienes es la que quieres. Nadie te obliga a permanecer en un trabajo en el que no disfrutas. Todos tenemos más opciones de las que imaginamos. (Por cierto, si necesitas ayuda con esto, contáctame). Si ya estás en el trabajo que te gusta, aprovecha la vuelta para incorporar nuevos hábitos que mejorarán tus resultados. 5) ¡Planifica! No te olvides de tu tiempo de ocio. Es importante retomar tu vida social, el contacto con tus amistades y dedicar tiempo al ocio. Planifica una nueva escapada de fin de semana, un curso de formación o cualquier cosa que te haga ilusión. No te pierdas en la vorágine del día a día. Y por último, elige la alegría como compañera. Solo depende de ti. Recuerda que todo pasa. El síndrome postvacacional también es pasajero y en pocos días ya ni te acordarás. ¿Qué haces tú para afrontar la vuelta de vacaciones? Me encantará saberlo. Te espero en los comentarios del Blog. Un fuerte abrazo, Mònica P.D: Si este artículo te ha gustado, por favor compártelo. Gracias!

Consciencia, Motivación

Reto 3: Un nuevo amanecer

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Hoy te traigo el 3er RETO de la SORPRESA-REGALO DE VERANO: LA POSIBILIDAD DE PARTICIPAR EN UN SORTEO DE 3 EJEMPLARES DE MI ÚLTIMO LIBRO: “SÉ TU MEJOR ALIADO- 10 Pasos para vivir con abundancia y alcanzar la paz mental. Puedes encontrar más info sobre el libro en: www.setumejoraliado.com Aunque ya tengas el libro, te animo a ello ya que lo que te voy a proponer te va a BENEFICIAR mucho!!! Si no recibiste los otros retos clicka aquí. Te propongo superar 3 retos del MOVIMIENTO CONSCIENCIA ESPIRITUAL EN 21 DÍAS que he creado especialmente para ti. ¿Quieres participar? ¿Te atreves a ser más consciente a nivel espiritual? >> MIRA AQUÍ EL 3ER RETO: UN NUEVO AMANECER ¡DÉJAME TUS COMENTARIOS EN EL BLOG PARA PARTICIPAR EN EL SORTEO! ¡Adelante con e 3er reto! ELEGIREMOS A LOS GANADORES EN UNOS DÍAS!! MUCHAS GRACIAS POR HABER PARTICIPADO!! Me alegro mucho que quieras ser más consciente espiritualmente. Esta es la clave para crear una vida plena y realizada. Espero que integres todos estos nuevos hábitos de por vida y que me lo cuentes 🙂 ¡DÉJAME TUS COMENTARIOS EN EL BLOG PARA PARTICIPAR EN EL SORTEO! Un fuerte abrazo, Mònica P.D 1: COMPARTE ESTE RETO CON OTRAS PERSONAS PARA QUE SE BENEFICIEN DE BUENOS RETOS Y HÁBITOS. GRACIAS! P.D 2: Si aún no te has descargado el RECURSO GRATUITO DE CONSCIENCIA ESPIRITUAL, clicka aquí. P.D 3: Si quieres “trabajarte” más tu CONSCIENCIA ESPIRITUAL, clicka aquí.

Consciencia, Motivación

Reto 2: Fuente de abundancia

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Hoy te traigo el 2n RETO de la SORPRESA-REGALO DE VERANO: LA POSIBILIDAD DE PARTICIPAR EN UN SORTEO DE 3 EJEMPLARES DE MI ÚLTIMO LIBRO: “SÉ TU MEJOR ALIADO- 10 Pasos para vivir con abundancia y alcanzar la paz mental. Puedes encontrar más info sobre el libro en: www.setumejoraliado.com SI NO RECIBISTE EL 1er RETO clicka aquí. Aunque ya tengas el libro, te animo a ello ya que lo que te voy a proponer te va a BENEFICIAR mucho!!! Te propongo superar 3 retos del MOVIMIENTO CONSCIENCIA ESPIRITUAL EN 21 DÍAS que he creado especialmente para ti. ¿Quieres participar? ¿Te atreves a ser más consciente a nivel espiritual? >> MIRA AQUÍ EL 2n RETO: FUENTE DE ABUNDANCIA ¡DÉJAME TUS COMENTARIOS EN EL BLOG PARA PARTICIPAR EN EL SORTEO! ¡Adelante con el 2n reto! RECIBIRÁS EL 3r RETO EL 29 AGOSTO!! Estate atento a tu bandeja de entrada para seguir participando en el Sorteo. Necesitas superar los 3 retos escribiéndonos los comentarios de los resultados en el Blog. Elegiremos a los más triunfadores 🙂 ¡DÉJAME TUS COMENTARIOS EN EL BLOG PARA PARTICIPAR EN EL SORTEO! Un fuerte abrazo, Mònica P.D 1: COMPARTE ESTE RETO CON OTRAS PERSONAS QUE SE BENEFICIARÁN DE BUENOS RETOS Y HÁBITOS. GRACIAS! P.D 2: Si aún no te has descargado el RECURSO GRATUITO DE CONSCIENCIA ESPIRITUAL, clicka aquí. P.D 3: Si quieres “trabajarte” más tu CONSCIENCIA ESPIRITUAL, clicka aquí.

Consciencia, Motivación

Reto 1: Detox Juicios

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Hoy te traigo LA SORPRESA-REGALO DE VERANO: LA POSIBILIDAD DE PARTICIPAR EN UN SORTEO DE 3 EJEMPLARES DE MI ÚLTIMO LIBRO: “SÉ TU MEJOR ALIADO- 10 Pasos para vivir con abundancia y alcanzar la paz mental. Puedes encontrar más info sobre el libro en: www.setumejoraliado.com Aunque ya tengas el libro, te animo a ello ya que lo que te voy a proponer te va a BENEFICIAR mucho!!! Te propongo superar 3 retos del MOVIMIENTO CONSCIENCIA ESPIRITUAL EN 21 DÍAS que he creado especialmente para ti. ¿Quieres participar? ¿Te atreves a ser más consciente a nivel espiritual? >> MIRA AQUÍ EL 1ER RETO: DETOX DE JUICIOS ¡DÉJAME TUS COMENTARIOS EN EL BLOG PARA PARTICIPAR EN EL SORTEO! ¡Adelante con e 1er reto! RECIBIRÁS EL 2n RETO EL 18 AGOSTO!! Estate atento a tu bandeja de entrada para seguir participando en el Sorteo. Necesitas superar los 3 retos escribiéndonos los comentarios de los resultados en el Blog. Elegiremos a los más triunfadores 🙂 ¡DÉJAME TUS COMENTARIOS EN EL BLOG PARA PARTICIPAR EN EL SORTEO! Un fuerte abrazo, Mònica P.D 1: COMPARTE ESTE RETO CON OTRAS PERSONAS QUE ASÍ MÁS SE BENEFICIARÁN DE BUENOS RETOS Y HÁBITOS. GRACIAS! P.D 2: Si aún no te has descargado el RECURSO GRATUITO DE CONSCIENCIA ESPIRITUAL, clicka aquí. P.D 3: Si quieres “trabajarte” más tu CONSCIENCIA ESPIRITUAL, clicka aquí.

Consciencia, Motivación

El Mapa de Ruta que te puede ayudar y que a mí me ha salvado la vida

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Hoy quiero hacerte una confesión… Y se trata del Mapa de Ruta que descubrí por casualidad (como casi todo en la vida) a principios del 2012 y te prometo que me ha salvado la vida. De hecho, sin él creo que no sobrevivía. Parece que exagere pero no, es así. Es algo totalmente imprescindible en mi vida. Como a mí me ha ayudado tanto, quiero compartirlo contigo por si te puede ayudar a ti. >> Descubre ahora el Mapa de Ruta que puede cambiarte la vida << A continuación, te detallo cada ritmo con su correspondiente emoción y la práctica: 1.- Fluído >> Miedo >> Coraje. 2.- Staccato >> Rabia >> Perdón. 3.- Caos >> Tristeza >> Rendición /entrega. 4.- Lírico >> Alegría >> Generosidad. 5.- Quietud >> Compasión >> Unidad ¡Nos vemos en la pista de baile! Un fuerte abrazo, Monica P.D. ¿Cuál es el Mapa de Ruta que más te sirve a ti? Cuéntamelo en los comentarios del Blog!

Consciencia, Motivación

Te recomiendo uno de los libros más impactantes de nuestro tiempo

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Hoy quiero sorprenderte…Espero conseguirlo y sacarte una sonrisa! Vamos allá: Si te mencionara el “sueño del abuso”, te describiera el daño que nos hace a todos (sin excepción) y te hablara de cómo salir de él de una vez por todas, ¿sabrías a qué me estoy refiriendo? Si te dijera que este es el tema más importante del cuál podemos hablar, ¿me creerías? Si te prometiera que esto te va sorprender como me sorprendió a mí cuando lo descubrí, ¿confiarías en mis palabras? Si además te recomendara uno de los libros más impactantes que conozco (para mí el que más), que no solo te habla sino que te hace sentir y te pone los pelos de gallina, ¿pensarías que me he vuelto loca? Cada palabra, cada línea y cada capítulo tienen vida propia… Este libro misterioso te transporta a una experiencia extrasensorial que te inunda de una paz irreconocible y te da una claridad cristalina. >> Descubre ahora a qué libro me refiero viendo el vídeo de esta semana << ¿Lo conocías? ¿Te llama para empezarlo a leer? Recuerda que tu mayor poder es tu capacidad de amar. Despierta del sueño del abuso y pasa al reino de los Cielos. ¡Cuéntamelo en los comentarios del Blog! Un fuerte abrazo, Mònica P.D: Si este vídeo te ha gustado…¿ya sabes qué puedes hacer, verdad? COMPARTIRLO!! Gracias!

Marca personal

3 pasos poderosos para convertirte en un «influenciador» relevante

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Un «influenciador» es un persona, más bien un líder, que tiene el poder de influenciar. Un «influenciador relevante» es alguien que influencia a las personas que desea, ya sean sus clientes, seguidores, contactos, amistades, hijos, etc. – ¿Te imaginas cómo aumentarían tus ventas (si eres emprendedor) o tu nivel de satisfacción (si no lo eres) si tuvieras más influencia? – ¿Te gustaría saber cómo ganar influencia relevante de inmediato? – ¿Quieres crear un mayor impacto pero no sabes cómo conseguirlo? Me imagino que alguna de las respuestas es afirmativa, ¿verdad? Si es así, sigue leyendo y te mostraré cómo convertirte en un «influenciador» relevante con 3 pasos muy simples y a la vez poderosos. Influenciar significa conseguir que otras personas cambien, tengan un comportamiento determinado o hagan una acción concreta. Es importante resaltar que cuando hablo de influencia no me refiero a manipular, conseguir fines egoístas, engañar, vender humo o cualquier cosas por el estilo. Para mí, ser un «influenciador» significa convertirte en una «fuerza para el bien», en beneficio de los demás. El primer paso para conseguirlo es comprometerte a ello, es decir tomar la decisión firme. Aunque parezca obvio, la principal razón por la cual no creamos el impacto que queremos es porque creemos que es algo automático. Influenciar es un proceso continuo que hay que hacer «todo el tiempo». Habrá un «antes» y un «después» cuando tomes la decisión de ser un líder con influencia. Antes de compartir los 3 Pasos para convertirte en un «influenciador», quiero mencionarte los 6 motivos por los cuáles no tenemos la influencia que deseamos: 1) Nos falta estar 100% presentes todo el tiempo. 2) No conocemos bien las necesidades de las personas a quienes queremos impactar. Necesitamos conocer las respuestas a: ¿Qué es importante para ellos?, ¿qué les mueve?, ¿en qué sueñan?, ¿qué les preocupa?, etc. 3) Nos enfocamos más en recibir que en dar. 4) No hemos construido una marca personal única, singular, de calidad, premium. 5) No somos íntegros o los demás no confían en nosotros o en nuestros productos y/o servicios. 6) No somos consistentes en nuestro esfuerzo por ser líderes con influencia. Para convertirte en un «influenciador», tienes que practicar la generosidad de forma constante. En definitiva, necesitas presencia, consciencia, generosidad, relevancia, integridad y consistencia para ser un «influenciador» con poder. Y ahora sí. Ha llegado el momento de explicarte los 3 Pasos imprescindibles que te convertirán en quien quieres ser: 1) Sé un modelo para ellos (un «role model»): Predica con el ejemplo, piensa en grande, ponte en su lugar, sé íntegro y coherente con lo que dices y piensas. Inspírales y guíales con el ejemplo de tu vida. 2) Enséñales a pensar diferente: Puedes cambiar la vida de quien quieras si le enseñas a pensar de otra forma. Por supuesto, que sea una mentalidad ganadora en beneficio de todos. 3) Desafíales a ser mejores: Nos encantan las personas que desafían nuestros límites, que nos piden ser excelentes y nos motivan a dar más de nosotros. Puedes retarlos a que contribuyan más, a que conecten con más personas, que ayuden o que se conviertan en una mejor versión de sí mismos. (Los 6 errores así como los 3 pasos son mencionados en un curso sobre Influencia de uno de los mayores expertos en marketing y reconocido internacionalmente, Brendon Burchard). Predicando con el ejemplo y como buena «influenciadora», te desafío a que implementes estos 3 pasos con todas las personas que interactúes en tu día a día. ¿Aceptas el reto? Pregúntate: – ¿Qué tipo de «role model» quieres ser para tus clientes, seguidores, amistades, pareja, hijos, padres, etc.? – ¿Cuál es la influencia e impacto que deseas crear? – ¿Qué te impide convertirte en uno de los mejores «influenciadores» del mundo? (Esto es pensar en grande, ¿no crees?) Déjame tus comentarios más abajo aquí en el Blog que me encantará saberlo. Si quieres aprender más sobre cómo convertirte en un referente en tu nicho de mercado y aprender cómo «vender sin vender» para atraer más clientes y aumentar tus ingresos, apúntate sin compromiso aquí. En definitiva, elige con consciencia y comprométete a ello. ¡Te aseguro que no te arrepentirás! Un fuerte abrazo, Mònica P.D: Si te ha servido este artículo, por favor compártelo en las redes y con tus contactos. Gracias!

Entrevistas

Reveladora entrevista de Raimon Samsó a Mònica Fusté sobre las claves de su éxito como coach & mentor de alto impacto

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Raimon Samsó, excelente coach, autor de muchos libros, experto en dinero & consciencia y amigo me hizo esta reveladora entrevista donde te desvelo mi éxito como coach y mentora de alto impacto. Si eres coach, mentor, formador, terapeuta, consultor, experto, freelance o profesional independiente no te la puedes perder! Estoy segura que te encantará y te ayudará a descubrir los secretos para acelerar tu camino al éxito y a la libertad. Y si quieres otra entrevista espectacular, mira esta en la que Mònica entrevista a Raimon sobre las claves del éxito y del dinero. Es pura transparencia, sabiduría y de un valor incalculable. ¡Que las disfrutes! Déjame tus comentarios en el Blog. Un fuerte abrazo, Mònica P.D: Si te han gustado estas 2 entrevistas, por favor compártelas en tus redes. Gracias 🙂

Emprender, Motivación

Los 6 pasos probados para eliminar tu mentalidad de escasez para siempre

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• ¿Aún te pasa que eres prisionero de la mentalidad de escasez? • ¿Tienes miedo de no disponer de suficientes recursos para vivir como tú quieres? • ¿Te sientes mal cuando te vienen gastos inesperados o te disminuyen tus ingresos? Si la respuesta a alguna de estas preguntas es afirmativa, el vídeo de hoy te va a encantar. Todos estamos programados con una mentalidad de escasez que hay que deshacer (desprogramar) para poder crear la vida plena que anhelamos. Es muy importante comprender la causa por la cuál aún proyectas carencia en alguna área de tu vida. Así podrás cambiarla. ¿Cuál es tu definición de abundancia? Para mí, la abundancia real es la completa. No solo es riqueza material (que puedes perder y volver a recuperar ya que el dinero es energía en circulación) sino una consciencia con la que conectas. Ser abundante es un estado del Ser. Para mí, abundancia también se refiere a ser vital, alegre, tener muchas ideas e imaginación para crear, amar y ser amado, disfrutar de amistades verdaderas, disponer de tiempo libre, gozar de buena salud, etc. Se trata de aprender a SER abundante en todas las facetas de tu vida. Fíjate que digo: “aprender” porque se aprende a ser abundante, como todo. >> Descubre ahora los 6 pasos probados para eliminar la mentalidad de escasez para siempre << Espero que estos 6 pasos te ayuden a cambiar radicalmente tu mentalidad y empezar a vivir con la abundancia que mereces: 1.- Identifica la causa. 2.- Responde a la pregunta: ¿Soy digno o no de ser amado? 3.- Aplica el perdón. 4.- Toma consciencia de tus proyecciones de carencia. 5.- Honestidad emocional. 6.- Integridad emocional. Me encantará saber cómo vives la abundancia. Escríbeme más abajo aquí en el Blog: ¿Qué es para ti la abundancia? ¿Qué te impide ser abundante? ¡Nos vemos en los comentarios del Blog! Un fuerte abrazo, Monica P.D: Si quieres integrar más la mentalidad de abundancia y aún no lo has leído, te recomiendo mi último libro: “Sé tu Mejor Aliado- 10 Pasos para vivir con abundancia y alcanzar la paz mental”

Consciencia, Motivación

Recuerda que tú eres el Amor de tu Vida (Libro recomendado)

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Acabo de terminar el libro: «Mi amiga la serpiente- Historias de verdad y transformación» de Don José Ruiz, hijo de Don Miguel Ruiz y contiene tanta sabiduría que quiero compartirla contigo. Antes de esto, decirte que si aún no has leído el libro «Los Cuatro Acuerdos» de Don Miguel Ruiz, no esperes más! Es uno de mis libros favoritos que recomiendo siempre. Lo he leído no sé cuantas veces y cada vez que lo releo comprendo algo nuevo. Es un libro muy ameno, fácil de leer, claro y profundo (aunque no lo parezca). Básicamente dice que en la vida para ser feliz, hay que seguir 4 Acuerdos que son: 1) Sé impecable con tus palabras. 2) No te tomes nada personalmente. 3) No hagas suposiciones. 4) Da siempre lo mejor de ti. Parecen fáciles de aplicar, ¿verdad? Pregúntate: del 0 al 10, ¿a qué nivel tienes integrados estos 4 hábitos? ¿Con cuál de ellos te vas a enfocar esta semana? Practica, practica cada día 🙂 Y ahora sí, quiero hablarte de «Mi amiga la serpiente». Me ha encantando por su sinceridad, transparencia y por todos los aprendizajes compartidos por Don José Ruiz. Básicamente, explica historias de su vida real (que no ha sido fácil) y saca las lecciones aprendidas. La metáfora de la serpiente se refiere a lo siguiente (palabras textuales): » Cuando fui creciendo, cobré conciencia de que tenía un veneno y de que lo estaba usando para lastimarme a mí mismo y a los demás. Ahora, como adulto, he aprendido a controlar ese veneno, igual que la serpiente de cascabel en su madurez». ¿A cuántos nos sucede que muchas veces reaccionamos mal, con «veneno» sin darnos cuenta? ¿Cuántos veces te has maltratado, autoexigido en exceso o has abusado de tu cuerpo? ¿Te pasa que sin querer te aferras al dolor y sufrimiento del pasado? Me imagino que nos pasa a todos en mayor o menor medida. Te adjunto una foto con los 2 libros (como ves, el de los «Cuatro Acuerdos» lo tengo bien trabajado). A continuación, encontrarás las 15 lecciones de pura sabiduría de este libro de Don José Ruiz: (Puedes imprimir este artículo y releerlas cada día). 1) Recuerda que tú eres el Amor de tu Vida. 2) Ninguna otra persona puede cuidarte como tú. Nadie te conoce plenamente como tú y nadie puede amarte de la manera en qué tú puedes hacerlo. 3) Escucha tu voz interior y ten el coraje de vivir de acuerdo a ella. 4) Comienza sirviéndote a ti mismo con un amor incondicional. 5) Perdónate por el pasado y comprende que tienes el poder de tomar mejores decisiones en tu vida. 6) Tú estás a cargo de tus propias acciones y reacciones. Tú eres el responsable de todo en tu vida. 7) Cuando pones tu felicidad en manos de los demás, siempre te defraudarán. Es demasiada presión. Es más fácil ponerte a cargo de tu propia felicidad. 8) Es casi imposible que los demás no te amen ni te respeten cuando tú estás amándote y respetándote plenamente. 9) Cuando te amas a ti mismo, es imposible no encontrar amor. 10) La forma como te tratas a ti mismo es la forma como la vida te tratará. 11) ¿Por qué no usar una imagen de ti mismo y ubicarla en un altar, arrodillarte ante tu propio e inspirador Ser, y dirigir toda tu fe a ti mismo? 12) Eres un poderoso ser de amor, solo debes ser consciente de tu propósito. 13) No tienes tiempo de sufrir, no tienes tiempo de regodearte en la tristeza ni de ser una víctima. 14) Hoy empiezo a cambiar el mundo cambiando mi mundo. 15) La vida se mide por lo bien que vivimos, lo bien que amamos y lo bien que aprendemos a soltar (esto lo dijo un gran maestro budista). ¿Cuál de estas perlas de sabiduría vas a recordar cada mañana? Escríbeme tus comentarios más abajo que me encantará saberlo. A mí, sinceramente la que más me gusta es la 1ª y la 11) también me encanta! aunque cuesta elegir una, ¿verdad? Espero que te inspiren a convertir cada día de tu vida en una experiencia extraordinaria y a sentirte más libre. Un fuerte abrazo, Mònica P.D: Si te ha gustado este artículo, por favor compártelo con tus amistades y en las redes. Gracias!

Mindset, Motivación

15 rasgos a practicar para cultivar la creatividad

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• ¿Te ha pasado alguna vez de estar ante una página en blanco sin saber qué escribir? • ¿Te gustaría potenciar tu creatividad pero no sabes cómo hacerlo? • ¿Sientes a veces que no utilizas toda tu capacidad creativa por miedo? Me imagino que alguna de tus respuestas es afirmativa, ¿verdad? Nos pasa a todos y no es ningún descubrimiento saber qué hay días para crear y otros para escuchar, inspirarse, nutrirse y prepararse para la creación. Todos somos seres creativos, sin excepción. Tú también lo eres, lo creas o no. Te aseguro que en mi caso, hace años yo pensaba que no era nada creativa sino muy lógico-racional y resulta que la creatividad es uno de mis talentos. ¿Te das cuento cómo nos autoengañamos con falsas creencias? El “problema” es que muchos hemos olvidado que somos creativos o peor aún: hemos dejado de cultivar los hábitos que nos llevan a sentirnos así. En mi opinión: Es tan importante potenciar la creatividad como es respirar conscientemente. ¿Sabes el porqué? Porqué si te permites sacar tu creatividad, tendrás una vida mucho más interesante, sorprendente, viva, intensa, satisfactoria, feliz, realizada, etc.., y además ganarás más dinero. La fórmula en el contexto en el que vivimos es simple: Más creatividad = más ingresos Así que en el vídeo de hoy, comparto contigo los 15 rasgos que te ayudarán a cultivar tu creatividad. >> Descubre ahora los 15 hábitos imprescindibles para ser más creativo tanto en tu vida personal como profesional >>   Recuerda: “El creativo nace pero también se hace”. ¿Cuál de estos hábitos vas a empezar a cultivar? Respóndeme en el Blog que me encantará saberlo. Si te ha gustado este vídeo, quizás te interese también este. Un fuerte abrazo, Mònica P.D.: Si te ha gustado este vídeo por favor compártelo con tus contactos en las redes. Gracias!!

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